Салат из сырой тыквы

Рецепт быстрого и вкусного салата из сырой тыквы с яблоком и морковью.
18 Декабря 2020
Салат из сырой тыквы
Фото: Legion-media
3 порции

Ингредиенты

Тыква (мякоть)
400 г
Морковь
1 шт.
Яблоко
крупное
1 шт.
Брынза
50 г
Оливковое масло
2 ст. л.
Уксус бальзамический
1 ст. л.
Лимон
1 шт.
Апельсин
1 шт.
Орехи пекан
6 шт.
Соль
0 по вкусу
Чёрный перец (свежемолотый)
0 по вкусу
Приготовление

1 шаг

Тыкву и очищенные яблоко и морковь натереть на крупной терке (лучше всего использовать шинковку для приготовления корейских салатов).

2 шаг

Брынзу размять вилкой и перемешать все подготовленные ингредиенты.

3 шаг

Орехи подсушить на разогретой сухой сковороде и измельчить.

4 шаг

Выжать сок из лимона и апельсина и каждого отмерить по неполной столовой ложке.

5 шаг

Приготовить заправку: смешать масло, уксус, лимонный и апельсиновый сок, посолить и поперчить.

6 шаг

Салат полить Заправкой и посыпать орешками.

Приятного аппетита!
Подпишись на наш канал в Telegram
Чем безопасно занять малыша, пока вы готовите еду?
«Яркое детство» — совместный проект редакции сайта 7Дней.ru и анимационной компании «Ярко». Герои мультсериалов компании «Ярко» – разноплановые персонажи – выступают здесь в роли экспертов или задают неожиданные вопросы. Этот материал нам помогли готовить герои мультсериала «Дракошия».




Новости партнеров

популярные комментарии
Начни обсуждение! Оставь первый комментарий к этому материалу.



Звезды в тренде

Принц Уильям (Prince William)
монарх, член королевской семьи Великобритании
Кейт Миддлтон (Kate Middleton)
член королевской семьи Великобритании
Зепюр Брутян
актриса театра и кино
Павел Прилучный
актер театра и кино
Принц Гарри (Prince Harry)
член королевской семьи Великобритании
Анна Романова
актриса театра и кино, астролог