Салат из куриной грудки с грейпфрутом и кедровыми орешками от Екатерины Волковой

Актриса и ведущая кулинарного шоу «Полезно и вкусно» на канале Dомашний поделилась с 7days.ru рецептом изысканной закуски.
30 Мая 2019
Фото: LEGION-MEDIA

Ингредиенты

Куриная грудка
1-2 шт.
Грейпфрут
1 шт.
Салат зеленый
125 г
Лимон
1/2 шт.
Рукола
60 г
Салат зеленый
60 г
Соль
по вкусу
Чёрный перец (свежемолотый)
по вкусу
Кедровый орех
1 горсть

Приготовление:

Екатерина Волкова
Екатерина Волкова
Фото: предоставлено телеканалом Dомашний
  1. Куриную грудку слегка обжарить, нарезать тонкими ломтиками.
  2. Грейпфрут разрезать пополам, аккуратно вытащить мякоть, очистить от остатков пленки и косточек.
  3. Добавить грудку и грейпфрут к салатным листьям с руколой.
  4. Посолить, поперчить, полить лимонным соком (из половинки лимона) и тщательно перемешать.
  5. При подаче посыпать кедровыми орехами.

Приятного аппетита!

Хочу похудеть, но, потеряв вес, набираю еще больше
Как это исправить?



Звезды в тренде

Джиган
певец, рэпер, хип-хоп исполнитель
Оксана Самойлова
дизайнер, модель
Полина Диброва
фотомодель
Виктория Райдос
экстрасенс, ясновидящая, участница телешоу
Филипп Киркоров
певец, музыкальный продюсер
Лариса Гузеева
актриса, телеведущая