Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Правда и мифы о кофе: 7 интересных фактов

Компания Paulig — лидер кофейной отрасли — помогла разобраться, какие распространенные факты о кофе являются мифами, а какие — правдой.
Фото: Fotodom.ru

Бодрящий напиток из кофейных зерен уже очень давно стал неотъемлемой частью жизни практически каждого жителя большого города. А за те 400 лет, что прошли с момента культивации кофейного дерева, продукт успел обрасти огромным количеством мифов, которые этих жителей неизменно волнуют.

Компания Paulig — лидер кофейной отрасли со 140-летней историей — помогла разобраться, какие распространенные факты о кофе являются мифами, а какие — правдой.

Мифы и правда о кофе:

1. Может вызвать зависимость?

Наверное, самое распространенное опасение, которое волнует кофеманов — что кофе может вызвать зависимость. В этом есть доля правды: кофеин, как и другие вещества этого ряда, действительно способен вызывать привыкание организма.

Но это может случиться только по причине бесконтрольного, ежедневного злоупотребления кофейными напитками, когда вы постоянно увеличиваете свою ежедневную дозу. При адекватном и разумном потреблении (в среднем, рекомендуется  выпивать не более 3—5 чашек в день) ничего подобного не произойдет.

А психологическая установка «не могу начать день без кофе» — это присущее каждому, естественное стремление упорядочить хаос ежедневных дел при помощи простого и приятного способа.

2. Вредит здоровью?

Еще одно популярное убеждение, негативно характеризующее кофе — что он вредит здоровью. Действительно, исследования его свойств до сих пор продолжаются, и полностью продукт пока не изучен.

Однако на данный момент ученые все же уверенно сходятся во мнении, что  разумное потребление черного кофе не вредит, а даже улучшает работу многих жизненно важных органов, способствует омоложению клеток и поднятию настроения. Разумеется, это все относится лишь к качественному и натуральному кофе.

А вот его растворимые альтернативы с различными добавками действительно могут нанести вред здоровью и вызвать аллергическую реакцию.

3. Влияет на белизну зубной эмали?

Считается, что кофе влияет на белизну зубной эмали — увы, это действительно так.  Причина пагубного воздействия в том, что в состав кофе входит много углеводов, какао-масел и сахаров — они образуют кислотную среду, которая остается на зубной эмали.

Это действие можно смягчить, добавляя в напиток молоко, которое образует пленку и уменьшает активность воздействия кофе на зубную эмаль. Но если вы предпочитаете напиток без добавок, то нужно более тщательно производить чистку зубов и регулярно обращаться к специалисту по косметической стоматологии.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter


Новости партнеров
Написать комментарий






Новости партнеров


Мы в соцсетях
Одноклассники
Facebook
Вконтакте
Эштон Катчер (Ashton Kutcher) Эштон Катчер (Ashton Kutcher) актер
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
+