Оладьи с тыквой

Как приготовить пышные оладьи с тыквой на кефире: рецепт с фото пошагово.
Инна Фомина
|
26 Ноября 2021
Оладьи с тыквой. Фото
Оладьи с тыквой
Фото: Legion-media
4 порции

Ингредиенты

Тыква
500 г
Кефир нежирный
200 мл
Яйцо куриное
2 шт.
Пшеничная мука
6 ст. л.
Сода
1 ч. л.
Сахар
2 ст. л.
Соль
по вкусу
Растительное масло
для жарки
Приготовление

1 шаг

Тыкву очистить от кожуры (понадобится 400 г мякоти) и натереть на средней терке.

2 шаг

Если тыква водянистая, то нужно отжать сок. Добавить к тыкве кефир и перемешать.

3 шаг

В другую миску вылить яйца и взбить с содой, солью и сахаром (его количество можно уменьшить) и вылить в тыквенную смесь, хорошо перемешать.

4 шаг

Понемногу добавить муку, снова хорошо перемешать (тесто должно получиться густым) и обязательно дать настояться полчаса.

5 шаг

Разогреть в сковороде масло и ложкой выложить тесто.

6 шаг

Обжарить оладьи с двух сторон по паре минут.

7 шаг

Готовые оладьи быстро выложить на бумажные салфетки, чтобы удалить лишнее масло.

Приятного аппетита!
Вкусные и полезные альтернативы сладким хлопьям
От первого приема пищи зависит уровень энергии, концентрации и хорошего настроения на протяжении всего дня. Это особенно важно для детей: их организму нужно много сил для роста, учебы и активных игр. Сытными альтернативами для всей семьи поделился Сергей Кузнецов, бренд-шеф медиаплатформы Food.ru.




Звезды в тренде

Джиган
певец, рэпер, хип-хоп исполнитель
Оксана Самойлова
дизайнер, модель
Полина Диброва
фотомодель
Виктория Райдос
экстрасенс, ясновидящая, участница телешоу
Филипп Киркоров
певец, музыкальный продюсер
Лариса Гузеева
актриса, телеведущая