Вам кажется, что у вас самые крепкие отношения и ничто не сможет потревожить ваш союз? К сожалению, вы глубоко ошибаетесь. Существует ряд причин, из-за которых даже самые крепкие отношения могут дать трещину.
Существует понятие психологического кризиса, в котором в определенные временные промежутки пары склонны скандалить и ругаться не так, как всегда. Между супругами теряется эмоциональная близость, уровень претензий повышается, невысказанная агрессия и гнев копятся, и весь этот снежный ком превращается в разрушительную лавину.
Итак, вот основные причины, по которым даже самые крепкие пары могут распасться:
Семейные кризисы
Первая и самая важная причина. 1 год, 3 года, 5 лет, 7 лет, 10 лет, 12 лет, 15 лет, 17 лет являются критическими практически для любых отношений. И если в эти периоды вам кажется, что непонимание с партнером/партнершей особенно острое, вполне вероятно, что это влияние кризиса, которое можно и нужно преодолевать.
Вы избегаете конфликтов и скрываете то, что чувствуете
В вашей семейной жизни вам сложно говорить о том, что вам не нравится – лишь бы не ссориться и не обидеть партнера/партнершу. Это возможно по нескольким причинам: все попытки тщетны, и вас не слышат, а ваша искренность ни к чему не приводит. Вполне вероятно, что только вдвоем вы так и не сможете договориться. Вам нужен третий, чтобы выступать психологом-медиатором в данном вопросе.
Вы жертвуете собой во благо отношений
Вы перестаете общаться со своими друзьями, забываете про себя, про свои интересы. Вы полностью посвящаете себя партнеру/партнерше и вашим отношениям. В данном случае вам стоит начать делать то, что вы никогда раньше не делали, – без оглядки на то, что партнер/партнерша обидится, станет думать о вас плохо, изменит к вам свое отношение, уйдет. Вы должны начать ценить свои собственные искренние желания и удовольствия, и лишь тогда ваш партнер/партнерша начнет относиться к вам с уважением.
Вы живете в иллюзии, что когда-нибудь ваш партнер/партнерша поменяется
Вы просто теряете свое время – рано или поздно вас постигнет разочарование. Вам стоит либо принять своего реального партнера таким, какой он есть на самом деле, либо прекратить отношения. Перевоспитание другого человека в семейной жизни невозможно.
Вы перестали проводить время друг с другом
С течением времени люди меняются, а вместе с ними меняются и их интересы. И если один партнер развивается, а другой деградирует или остается на месте, то есть шанс, что момент непримиримых противоречий наступит. И вам просто станет не о чем даже молчать, а не только разговаривать. Вы начнете избегать друг друга, жить разными жизнями. И в данном случае глубоко несчастными окажутся оба партнера.
Обманутые ожидания
Вы долго представляли, какими буду ваши отношения, когда вы поженитесь, когда появятся дети, а на деле происходит совсем не то, о чем вы мечтали. В вашей жизни наступает глубокое разочарование и ощущение того, что вы обмануты и преданы. Такого рода несогласие с реальностью приводит к серьезному дискомфорту, депрессиям, а позже и к разрушению семьи.
Вы без повода ревнуете и изводите партнера подозрениями
В данном случае проблема больше не в изменах, а в личной неуверенности, в нарушении личных границ и в непонимании, а каким вообще будет завтрашний день. И все эти страхи и неудовлетворенности переносятся на партнера/партнершу.
Естественно, во всех этих причинах можно и нужно разбираться вместе со специалистом. И вовремя оказанная психологическая помощь способна сохранить семью и вернуть вашей паре комфорт.
