Каждый родитель знает о пользе спорта и мечтает, чтобы его ребенок обязательно был закален — как физически, так и характером. Многие секции способны развить в ребенке силу воли, решительность, умение достигать целей. Одним из самых эффективных в этом смысле, а потому и одним из самых сложных видов спорта считается верховая езда — которой многие занимаются на уровне профи уже с малых лет.
Если верить ученым, то ребенок, отданный в конный спорт, вырастает психологически уравновешенным, ответственным и открытым к общению. Сегодня мы разбираемся, чем такие занятия полезны для детей и что нужно знать перед тем, как привести свое чадо в конный клуб — включая возможные риски и нюансы вроде стоимости обучения.
Польза конного спорта для детей
Конный спорт по праву считается одним из самых ответственных — дети, не просто проводящие время с животными, а еще и работающие с ними в команде, воспитывают в себе лидерские качества, учатся заботиться не только о себе, но и о других. Среди достоинств конного спорта для детей отмечают:.
развитие положительных качеств: упорства, настойчивости, смелости, решительности;
сглаживание отрицательных свойств характера: грубости, агрессии, замкнутости, диктаторских замашек;
профилактика и лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата;
укрепление организма и приведение в тонус мышц всего тела;
развитие моторики рук;
улучшение иммунитета.
С первого дня тренировок ребенка учат правильно управлять животным, контролировать и свои движения, и поведение лошади. Дети оттачивают коммуникативные навыки, осваивают азы психологии — в отличие от кошек и собак, действия лошади интерпретировать не так легко. Ребенка учат наблюдать, улавливать настроение, контролировать собственный голос, не срываться и не раздражаться на животное. Именно так, благодаря общению с лошадьми, верховая езда развивает у ребенка чувство солидарности и умение работать в команде.
Трудно переоценить пользу, которую может принести верховая езда детям застенчивым и малообщительным: они становятся более уверенными, развивают коммуникативные навыки, учатся контролировать собственные чувства.
Другое важное преимущество конного спорта — это развитие чувства ответственности и гуманного отношения к животным. Во многих клубах по верховой езде к каждому спортсмену прикрепляется определенная лошадь, и тот должен ухаживать за ней сам. Это воспитывает в маленьком человеке осознанное отношение к окружающему миру, ребенок впервые осознает, насколько другие живые существа зависят от людей.
Если для вас, как для родителей, первостепенную роль играет именно физическое развитие ребенка, то и в этом случае можно быть спокойным — конный спорт укрепляет практически все мышцы тела, способствует улучшению осанки и снижению веса.
Опасность конного спорта
Медицинских противопоказаний для занятия конным спортом не так много, но они существуют, а потому требуют обратить на них внимание. К ним можно отнести:
аллергию на перхоть лошадей;
гемофилию (плохая свертываемость крови);
хронические заболевания органов дыхания (астма, бронхит);
заболевания органов таза;
наличие фобий (боязнь высоты или лошадей).
Как и любой другой вид спорта, верховая езда связана с определенными рисками — и именно это довольно часто отталкивает родителей от мысли отдать своего ребенка в конный спорт. На самом деле, если посмотреть на статистику, то легко понять — в конном спорте травмы случаются не чаще, а гораздо реже, чем в многих других спортивных секциях. С другой стороны, всегда нужно держать в уме — если травмы случаются, то зачастую довольно тяжелые. Падение с лошади грозит как легкими ссадинами и ушибами, так и сотрясением мозга — а то и серьезными переломами, включая открытые.
Конечно, в любой конной секции заинтересованы в том, чтобы этих травм избежать — поэтому маленькие спортсмены обязаны носить шлем, защитный жилет, а также с первых же занятий в совершенстве обучиться экстренному спешиванию и другим действиям в опасных ситуациях.
Кроме того, установлен ряд обязательных правил, которых не только дети, но и взрослые должны придерживаться во время всех тренировок:
ни в коем случае нельзя подходить к коню сзади, иначе животное может инстинктивно или от испуга лягнуть незадачливого наездника;
команды тренера нужно выполнять всегда;
с лошадью нужно разговаривать спокойно, от резких движений или громких криков животное может испугаться и причинить наезднику вред.
Соблюдая эти правила, большинство опасных ситуаций легко избежать, однако вероятность непредвиденных ЧП всегда сохраняется. На этот случай пригодится детская спортивная страховка, которая обязательна для выезда на соревнования, а во многих секциях — и для занятий.
С какого возраста можно начинать тренировки
Начинать обучение верховой езде на взрослой лошади рекомендуют не раньше 10 лет, поскольку в более раннем возрасте мышцы ребенка недостаточно развиты, чтобы управлять таким крупным животным. Кроме того, специалисты советуют обращать внимание и на рост ребенка. Слишком небольшой или, напротив, слишком высокий рост при определенных ошибках в обучении может вызвать проблемы с осанкой и развитием костей.
Однако для тех родителей, кто хочет учить свое чадо ответственности через конный спорт с более ранних лет, тоже существует выход — многие конные клубы предлагают малышам в возрасте 6-7 лет посещать занятия с пони. В этом возрасте ребенок уже способен позаботиться о себе и своем друге, понять предпочтения животного и удерживать себя в седле под руководством тренера.
Как выбрать секцию
При выборе секции для ребенка важно обращать внимание на два важных аспекта. Мастерство тренера — важен опыт тренера в обращении с лошадью и его педагогические навыки при работе с детьми. Хороший тренер всегда укажет на ошибки, правильно объяснит нюансы общения и управления животным, а также расскажет, что кнут и шпоры работают гораздо хуже, чем забота и угощения. Мамам и папам обязательно стоит поинтересоваться, как долго инструктор работает в данной сфере, узнать о наличии у него индивидуальных достижений, запросить документы, связанные с прохождением специализированных курсов по повышению квалификации. В общении с подопечными детьми тренеру необходимы навыки наставника, он должен быть своеобразным психологом, знающим, как найти подход к ребенку, и при этом остающимся строгим и требовательным учителем, способным воспитать в вашем чаде решительность и уверенность в себе.
Другой важный аспект — это ориентация групп. Выбирайте для ребенка секцию с предпочтительным уклоном: конкур, выездка, обычная верховая езда. Если у ребенка нет опыта, то необходимо начинать заниматься в секции с общим уклоном нулевого уровня. Также обратите внимание на количество человек, которые обучаются в группе. Обычно стоимость обучения формируется пропорционально общему числу учеников, однако наиболее эффективными будут уроки с минимальным количеством занимающихся.
С чего начинается обучение
Первый этап обучения верховой езде — правильная посадка. Все тренировки проходят под пристальным надзором тренера, который сажает ребенка на коня и надевает на животное корд (длинный поводок, с помощью которого можно контролировать движения лошади). После того, как новоиспеченному наезднику рассказывают азы по управлению лошадью, юного спортсмена обучают аллюрам. Существует несколько основных аллюров: шаг, рысь и галоп, который может быть медленным и быстрым. Если ребенок их освоит, то в будущем сможет поехать на лошади на манеж, чтобы заниматься там самостоятельно.
Дальнейшее обучение позволяет узнать о том, как правильно разъезжаться на манеже нескольким всадникам, как держать дистанцию, как научиться преодолевать страх, как ухаживать за лошадью после тренировки и многому другому.
Время, которое пройдет от первого визита в секцию и на конюшню до уверенной посадки в седле и участия в соревнованиях, очень индивидуально. Занятие раз в неделю — необходимый минимум для регулярных тренировок.
Стоимость обучения
Не секрет, что конный спорт сопряжен с большими тратами и является, пожалуй, одним из самых дорогих видов спорта. В копеечку родителям юного спортсмена встанет амуниция: бриджи или лосины, обувь с жестким носком, чтобы защитить ногу, а также защитные аксессуары, обязательные в первые годы тренировок (жилет, шлем, перчатки, краги). Даже самый бюджетный предмет одежды из списка обойдется не дешевле полутора тысяч. Причем обновлять все предметы спортивного гардероба придется довольно часто — ведь дети постоянно растут.
Сами занятия в конной секции также недешевы. В среднем один индивидуальный урок (а именно персональные тренировки первое время нужны малышам) обойдется от тысячи рублей. Цены на занятия конным спортом в нашей стране колеблются от 12 000–15 000 рублей до 70 000, а то и 100 000 рублей в месяц.
А если итогом упорных тренировок станут настоящие соревнования, юному спортсмену потребуется аренда постоянной лошади и экипировка более высокого класса. Отсюда дополнительные траты — в том числе и косвенные (на уходовые средства за конем, подкормку и прочее).
Разумеется, уровень трат зависит от целей, которые родители и ребенок поставят перед собой — будут ли занятия верховой ездой просто полезным хобби или же отправной точкой к достижению определенных вершин в этом виде спорта — однако в любом случае занятия в конной секции станут постоянным и довольно объемным пунктом в расходовании семейного бюджета.
