Считается, что на то, хочется нам развиваться или нет, влияет множество факторов. Безусловно, на первом месте стоит мотивация и понимание своих целей. Не меньшее влияние в этом вопросе на людей оказывает и их окружение: те, кого поддерживают во всех начинаниях друзья и родственники, больше склонны к саморазвитию, чем те, кто находится в токсичной среде.
Однозначно на желании стать лучше и развиваться сказывается уровень образования и наличие знаний в данной среде или каких-то смежных областях. Другими важными факторами называют личное время и, как ни странно, жизненный опыт.
Если у вас есть много свободного времени, вы обязательно придумаете, чем себя занять, чтобы не сидеть сложа руки. Что же касается жизненного опыта, то, по наблюдению психологов, к саморазвитию больше склонны те, кто испытал в жизни трудности.
Однозначно на желание развиваться влияют личные качества человека – такие, как самодисциплина, умение брать на себя ответственность и целеустремленность.
Давайте попробуем разобраться, что же мешает человеку заниматься своим развитием?
- Страхи и неуверенность в себе,которые могут свидетельствовать о наличии комплекса неполноценности. Человек может чувствовать, что он недостаточно хорош, умен, красив, образован, сведущ в какой-то области. Причиной всего этого является низкая самооценка. Сюда же можно отнести и негативное восприятие собственного тела, которое тоже мешает человеку идти вперед.
- У человека могут присутствовать ограничивающие убеждения, которые будут мешать ему реализовывать свой потенциал и искать новые возможности. Например, он будет думать (чувствовать), что его идеи, личность, поступки не будут приняты другими людьми, он не получит положительный отклик на свои действия – это приводит к страху быть отвергнутым другими людьми.
- Еще одна возможная причина – комплекс жертвы. Человек чувствует, что с ним постоянно случаются несправедливости и его все обижают. У других все хорошо, все получается, а он один несчастный. Такому человеку сложно выстраивать отношения с окружающими людьми и миром в целом, ему трудно себя мотивировать, как следствие, он не занимается саморазвитием.
- Чувство вины может стать дополнительным фактором, мешающим саморазвитию. Так как человек огромное количество времени и энергии тратит не на созидание и получение новой информации, а на подсчет тех вещей, в которых он виноват. Безусловно, он понимает, что виноват и в том, что не развивается, но ему сложно прекратить обвинять себя и найти силы на то, чтобы двигаться навстречу мечте.
Все эти комплексы и зажимы могут быть вызваны разными причинами, в том числе воспитанием, полученным в детстве, наличием травмирующего опыта и т.д. Если вы понимаете, что неуверенность в себе, непринятие себя (своего тела), чувство вины, комплекс жертвы мешают вам жить полноценной жизнью и получать от нее удовольствие, обратитесь за помощью к специалисту, чтобы разобраться со своими комплексами и преодолеть их.
