
Подростковый период – это время, когда дети хотят быть более независимыми. Понимание того, почему подростки лгут и как побудить их быть честными, а также знание, как реагировать, если они обманывают, может помочь вам легче пережить этот непростой этап, не испортив отношения с ребенком.

Прежде всего, не поддавайтесь желанию поймать подростка на лжи!
Обычно подростки лгут, потому что не хотят разочаровать своих родителей.

На самом деле, чаще всего нежелание подводить взрослого – сильнее, чем страх наказания.
Также подростки могут обманывать, чтобы:
- избежать неприятностей или смущения из-за того, что они сделали
- защитить своих друзей
- скрывать свои эмоции, чтобы выглядеть круче и взрослее
- заслужить восхищение сверстников
- выглядеть лучше, приукрашивая или преувеличивая события
- отстаивать свою свободу и независимость

Подростки лгут, когда считают, что родители не послушают их или не встанут на их сторону. Пока вы не выстроите доверительное общение с ребенком, он с большей вероятностью не придет к вам, когда у него проблемы, а соврет.
Теперь, когда мы разобрались, о чем и почему подростки могут лгать, пришло время понять, что можно предпринять и насколько серьезно нужно относиться к вполне обыденному явлению подростковой лжи.
Вот несколько способов побудить подростка быть честным:
Будьте готовы выслушать. Когда ваш ребенок знает, что он может поговорить с вами, это может помочь ему понять, что не нужно лгать, чтобы решить проблемы, получить то, что ему нужно, или обрести большую независимость.
Сохраняйте спокойствие. Когда ваш ребенок говорит вам правду, даже если вы не хотите ее слышать, постарайтесь сохранять спокойствие, уважение и непредвзятость. Подумайте, сможете ли вы помочь разобраться во всем.

Правда иногда бывает неприятной… Но это все равно лучше лжи!
Поощряйте доверие. Если вы сможете связать честность вашего подростка с предоставлением ему большей независимости и конфиденциальности, это может побудить его говорить правду. Позвольте ребенку участвовать в процессе установления правил своего поведения и принятия решений, которые его затрагивают.
Подавайте пример. Подросток слушает, о чем вы говорите, и наблюдает за тем, что вы делаете. Будьте правдивы в своих чувствах, идеях, успехах и неудачах, чтобы ребенок мог увидеть, что открыто и честно рассказывать о своем опыте — это нормально.
Избегайте допросов и криков. Избыточная строгость и эмоциональность вряд ли побудят подростка быть честным с вами. Напротив, он, скорее всего, станет более скрытным и займет оборонительную позицию. Вместо этого выслушайте ребенка: вам не обязательно соглашаться с его позицией, просто постарайтесь сдержаться и не ругать его.

Когда ребенок приходит к вам, чтобы рассказать о чем-то, что он сделал, и знает, что вам неприятно это слышать, не стыдите его. Скажите ему, что вы цените его честность и смелость признаться.
Формулируйте четко. Будьте ясны, последовательны и справедливы в установлении правил, чтобы ваш ребенок знал, как следует вести себя, что ему запрещено и какие санкции последуют за непослушание.
Подчеркните и объясните важность честности. Попросите ребенка на мгновение взглянуть на вещи с вашей стороны. Это может навредить другим людям, это похоже на предательство, и это снижает вероятность того, что человек, которому солгали, будет доверять ему. Более того, обман подвергает ребенка опасности – он может попасть в беду.

Обманывать – значит усложнять себе жизнь! Приходится постоянно следить за тем, что говоришь, чтобы тебя не «поймали». Всего одна ложь может привести к еще большему обману. Жить в постоянном страхе быть разоблаченным совсем не круто!
Большая часть подростковой лжи безвредна, поэтому постарайтесь не придавать этому слишком много значения.

Взрослым не надо принимать обман на свой счет. Часто подобное поведение больше связано с тем, что мы хотим отстаивать свою свободу, но не всегда знаем, как это лучше сделать!

Не ссорьтесь и не навешивайте ярлыков «лжец» и «обманщик», а вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы посмотреть на ситуацию со стороны ребенка и сохранить уважительные отношения в семье.