Умение держать баланс и координировать свое тело необходимо в детском возрасте не меньше, чем во взрослом! Но если мы, родители, знаем, что укрепление своих способностей и здоровья – это важно, то детям иногда нужен дополнительный стимул, чтобы практиковать эти навыки в увлекательной игровой форме.
Волноваться о здоровье? Нет, мне еще рано! А вот поиграть – это дракошно!
Суперсортировка
Поставьте перед ребенком два небольших контейнера. Наполните один некрупными предметами, например, пуговицами, бусинами, шариками или орехами. А затем попросите ребенка вынимать предметы по одному из полного контейнера и класть его в пустой, с помощью только большого и указательного пальчиков. Пинцетный захват — использование указательного и большого пальцев для зажимающего действия, улучшает мелкую моторику и координацию.
Чтобы было интереснее, устройте соревнование: кто переложит больше предметов за 5 минут?
Линия наклеек
Для этого занятия вам понадобятся ватман, маркер и много наклеек. Нарисуйте на бумаге длинную линию со множеством различных фигур и завитков. Дайте ребенку наклейки и попросите разместить их вдоль линии. Это занятие отлично подходит для развития навыков концентрации, а также помогает детям развивать зрительно-моторную координацию.
Повторяй за мной
Выберите ведущего, который встанет перед остальными участниками и будет выполнять различные движения. Например: хлопки в ладоши, марширование, вращение руками, прыжки, ползание, покачивания корпусом и другие. Каждое движение должно сменять другое без предварительного предупреждения. Задача остальных игроков – внимательно следить за водящим, повторяя движения.
Придумывайте новые движения! Только пусть они не будут слишком сложными!
Резинки
Всё, что вам понадобится для этого занятия, — это банка и несколько канцелярских резинок. Предложите ребенку надеть все резинки на банку, по одной штуке за раз. Кажется, очень простое упражнение, но оно реально помогает развивать ловкость и силу рук, пока ваш ребенок растягивает резинки и придерживает банку.
Без хорошей координации нам не обойтись! Хорошо, что развивать ее можно так весело!