Если за окном дождь и на улицу не выйти, а ребенок прямо искрит энергией, то активные игры дома – то, что надо. С их помощью дети могут выпустить пар, улучшить координацию и просто повеселиться. Рассказываем, как подобрать такие занятия, чтобы они были безопасными и не вредили ни стенам, ни мебели.
Круто! Даже сидя дома, можно придумать кучу всего интересного!
«Болото» (прыжки по кочкам)
Разложите на полу подушки, обычные листы бумаги или кружки из цветного картона на расстоянии 30-40 сантиметров друг от друга. Это будут наши «кочки». Предложите ребенку представить себя путешественником, которому нужно пройти через болото, наступая только на разложенные предметы. Если он промахнулся, значит, «попал в болото» и придется начинать сначала.
Можете добавить усложнения: увеличить расстояние или добавить объекты (свернутые пледы, картонные коробки из-под обуви), которые будут выполнять роль препятствий. Игра тренирует ловкость, учить оценивать расстояние и поднимает настроение в дождливый день.
Вулканно!
«Парашют из простыни»
Подготовьте для игры плед или простыню. Участники встают напротив друг друга, берутся за противоположные края и натягивают ткань. Ведущий кладет сверху 2-3 легких предмета: плюшевые игрушки, мягкие мячики или скомканные листы бумаги.
Задача одновременно поднимать и опускать руки, подкидывая предметы вверх, а потом ловить их обратно. Главное, чтобы они не упали на пол. Сначала двигайтесь медленно, а потом попробуйте делать «волну» или менять высоту броска. Это хороший способ научить ребенка работать в команде, договариваться друг с другом и чувствовать общий ритм.
Круто! Даже сидя дома, можно придумать кучу всего интересного!
«Замри-танец с заданиями»
Взрослый включает веселую музыку. Ребенок начинает танцевать — можно прыгать, кружиться, делать все, что захочется. Примерно через десять-двадцать секунд взрослый неожиданно выключает музыку и тут же говорит, какую позу или кого нужно изобразить: «Замри как цапля на одной ноге!», «Как робот, у которого сели батарейки!», «Как спящий кот!», «Как солдатик!». Ребенок должен застыть в этой позе и стоять, не двигаясь, пока музыка снова не заиграет.
Придумывайте позу заранее, пока играет музыка, тогда после остановки сможете назвать ее сразу, без заминки. Креативные задания отлично развивают воображение – ведь надо же быстро сообразить, как показать того персонажа, которого вы назвали.
Попробуй тут не шелохнуться, когда внутри все бурлит!
Эти варианты игр помогут ребенку переключиться, снять накопившееся напряжение и почувствовать себя гораздо бодрее. Дождь за окном — это отличный повод для того, чтобы повеселиться всей семьей.
