Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Звезда Comedy Woman Надежда Сысоева: «Из-за стресса я похудела до 45 килограммов»

Своими секретами красоты делится участница шоу Comedy Woman на ТНТ.
Надежда Сысоева c Екатериной Варнавой «Безумные прически, фриковские начесы для участия в Comedy Woman, плохо отразились на моих волосах. Приходится постоянно делать маски, наносить специальное масло...» С Екатериной Варнавой Фото: Пресс-служба Comedy production

— А сейчас каким спортом вы занимаетесь регулярно?

— Ничем серьезным, но зато я делаю зарядку каждый день, а в свободное время катаюсь на скейтах, роликах, лонгах. Если отдыхаю на море, то обязательно выбираю место, где можно позаниматься серфингом. Но такого не бывает, чтобы я фанатично, три-четыре раза в неделю ходила в бассейн или спортивный клуб. Хотя пару месяцев назад у меня появился личный тренер. Но для этого была причина: мне предложили участвовать в фотосессии для крутого мужского журнала. Кроме серьезных тренировок мне подобрали специальное питание.

— Это была специальная диета для набора веса?

— Нет, обычное правильное питание, но разбитое на пять приемов пищи в день. Мой рацион тогда особенно не изменился, просто порции стали больше, а пища калорийнее. С утра я завтракала кашей с фруктами или мюсли, ягодами, днем перекусывала орехами. Старалась разделять белки и углеводы, есть много овощей, в том числе грубых, не обработанных, таких как сырая морковь или свекла.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Загрузка...


Написать комментарий



Дженнифер Энистон (Jennifer Aniston) Дженнифер Энистон (Jennifer Aniston) актриса, режиссер, продюсер
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.