Анфиса Чехова рассказала, как приобрела комплекс неполноценности

Телеведущая поделилась рецептом избавления от подростковых фобий.
10 Июля 2017
Анфиса Чехова
Анфиса Чехова
Фото: Инстаграм*

Анфиса Чехова, переосмыслившая многие вещи после волшебного преображения, поделилась одной историей из своей юности, лишившей будущую звезду уверенности в себе.

«Как ни крути, человек всегда оценивает себя через призму чужого мнения, — говорит Анфиса. —  Иногда, даже самый незначительный человек может значительно подпортить нашу самооценку. Помню, мне было лет 17-18. Мы с подружкой зашли в бар, у барной стойки сидел полупьяный мужчина. В какой-то момент он поднял на меня замутненные алкоголем глаза и изрёк: «Красивые у тебя сиськи, а вот ногами бог тебя обделил». Странное замечание пьяного мужчины зародило огромное зерно сомнения в моё неокрепшее юношеское сознание. С тех пор я стала присматриваться к своим ногам, сравнивать их с другими и перестала носить мини. А что говорить об оценках, которые дают нам близкие люди: родители, подруги, мужья! Женщины особенно склонны оценивать себя глазами мужчин. От того такой популярностью пользуются болтуны, часами вливающие в женские уши сладкий елей восторгов и восхищений. Ведь в отражении «любви» такого мужчины мы видим себя прекрасными, мы питаемся его влюбленным взглядом на нас, наша самооценка растет как зерно, попавшее в чернозём его восхищения! Через мужские измены, мы получаем гору сомнений в себе: чем она лучше, что во мне не так, почему он предпочел её мне?

А на самом деле, не существует объективной критики, не существует сравнительного анализа! На одно и то же мы все смотрим разными глазами! Кому-то я кажусь молодой, стройной и красивой, кому-то страшной, старой и толстой! Весь вопрос в том: «Что думаю о себе я сама? Если моя любовь к себе сильна, любая критика будет меня смешить! Уверенность в себе, убежденность в своей исключительности — это мощная броня от всех на свете субъективных оценок и мнений! «Я признаю, что многое во мне не идеально и далеко не всем нравится, но я люблю всю себя! Я восхищаюсь каждой своей особенной частью! И то, что остальные думают обо мне, никак и никогда ко мне не относится!» Повторяйте эту фразу каждый день, стоя перед зеркалом! Признавайтесь в любви каждому кусочку своего тела! Вы не представляете, какой благодарностью оно вам ответит! Как быстро начнет меняться в лучшую сторону!»

* Организация, деятельность которой в Российской Федерации запрещена
Шесть дизайнерских решений, которые давно устарели — не уродуйте свою квартиру
Многие дизайнерские приемы, казавшиеся еще недавно верхом элегантности и стиля, сегодня безнадежно устарели и способны превратить современную квартиру в безвкусное подобие шоурума из прошлого. Эксперты в сфере дизайна интерьера взялись развенчать шесть распространенных ошибок, которыми многие до сих пор уродуют свое жилье.







Звезды в тренде

Джиган
певец, рэпер, хип-хоп исполнитель
Оксана Самойлова
дизайнер, модель
Маргарита Симоньян
журналистка
Виктория Райдос
экстрасенс, ясновидящая, участница телешоу
Юра Борисов
актер театра и кино
Лариса Гузеева
актриса, телеведущая