Чем полезна минеральная вода и как ее выбирать

Целебные купания в минеральных источниках приводили в порядок даже самых истощенных болезнями людей.
Ирина Попович, Елена Ланкина
|
01 Января 2015
Карловы Вары — город, построенный по приказу короля Карла IV
Фото: Shutterstock.com

На месте Карловых Вар охотился когда-то король Карл IV. Он долго преследовал оленя и совсем загнал. Прямо перед несчастным животным бил теплый источник. Олень бросился в воду и выскочил на другом берегу жив и здоров. На этом самом месте Карл IV приказал построить город, а сам каждое утро купался в источнике и исцелил все свои старые раны.

Царские купания

В России еще во времена Петра I проявился интерес к целебным источникам, а уже в XIX веке аристократия стала ездить на воды людей посмотреть, себя показать, а попутно и поправить здоровье, восстановить былую красоту, вернуть ушедшую молодость. Еще сто лет назад наши соотечественники предпочитали воды морю. Целебные купания в минеральных источниках приводили в порядок даже самых истощенных болезнями людей. Снобы ездили в Мариенбад, Карлсбад, Баден Баден, более здравомыслящие и менее обеспеченные — в Пятигорск, Кисловодск. 

Правда, тогда на месте этих городов стояли маленькие селения с несколькими домиками. Потом царь Николай II подал всем пример — отдохнул на берегу Форельного озера, что недалеко от Кисловодска. Чистый воздух, волшебная вода и простая пища сделали чудо: монарх избавился от меланхолии, а также от артрита, гастрита, болей в спине и начинающейся подагры. Весной 1902 года царь издал документ, в котором говорилось о необходимости строительства больниц и оздоровительного курорта в непосредственной близости от минеральных источников.

Минеральная вода в сочетании с лимоном уменьшает аллергические реакции, убирает ощущение тяжести в желудке, вспучивание, изжогу, способствует похуданию.
Фото: Shutterstock.com

Рецепт для всех

Ежедневные два стакана минералной воды и купания в ней же два раза в неделю прописывались врачами больным ревматизмом и ипохондрией. Долгое время в Пятигорске существовали «бесстыжие» ванны. Обнаженные мужчины и женщины без малейшего стеснения купались в одном бассейне. Ванны принимали не так, как сейчас — по 15—20 минут, больные мокли в целебной воде с утра до вечера. 

Источники минеральной воды в Карловых Варах
Фото: Shutterstock.com

Некоторые от усердия выпивали по полведра минералки в день. Однажды отдыхали на водах артисты московского театра. Был у них в труппе знаменитый тенор по фамилии Гончаров. Всего в нем было много — и роста, и веса. Забрался он в бассейн с теплой минеральной водой ранним утром, пролежал целый день, а к вечеру надо давать представление. Еле вылез из бассейна, а одеться уже не смог — его огромное тело размокло, ни рубашка не лезет, ни штаны, о ботинках и говорить нечего. Пришлось несчастному Гончарову выйти на сцену в казенном полотенце.

Минеральная вода благотворно влияет на организм.
Фото: Shutterstock.com

Постепенно употребление минеральной воды стало во всех отношениях комфортным. С 1913 года воду стали разливать в бутылки на маленьком заводике и отправлять по назначению.

Сейчас минералкой лечат все — от кишечника до импотенции. Но нужно помнить, что лечебные воды с большой минерализацией (на бутылках стоит специальный указатель) можно употреблять только посоветовавшись с врачом, здесь очень важны нюансы: газированность, температура, содержание кислоты или щелочи, сочетания с приемом пиши. Столовые воды с незначительной минерализацией очень хороши как профилактическое средство от желудочных заболеваний, нервных расстройств, анемии. 

Помимо традиционных «Боржоми», «Нарзана» и «Ессентуков» на прилавках магазинов есть множество вод импортного производства. «Эвиан» из далеких Французских Альп — не газированная, прекрасно подходит при повышенной кислотности, «Виши» практически аналогична нашему «Боржоми» и хорошо выводит камни из почек, «Сан-Пеллегрино» — приятная столовая вода, снимающая нервное напряжение и прекрасно действующая на пищеварение.

В ванне с Джулией Робертс

Джулия Робертс добавляет в ванну с минеральной водой несколько литров жирного молока.
Фото: Kinopoisk

Когда-то великосветские красавицы практиковали перед балом или ответственным свиданием минеральные клизмы. Можно поступать и менее радикально. Благотворно действует на организм стакан-другой охлажденной минералки с лимонным соком. Это простое средство уменьшает аллергические реакции, убирает ощущение тяжести в желудке, вспучивание, изжогу, способствует похуданию. В сочетании с алкоголем минеральная вода выступает в качестве антипохмельного средства, а если ею умываться и мыть волосы, то можно значительно улучшить внешний вид.

В детстве мама приучила маленькую Синди Кроуфорд выпивать литр минеральной воды в день.
Фото: Splash News/All Over Press

Например, Анастасия Вертинская водой из-под крана старается не пользоваться: «Я как подумаю, какая гадость из трубы течет, просто дурно становится. Это ж как надо себя не любить, чтобы ее в рот взять». Пьет актриса только чистую минеральную воду, еду готовит только на ней, волосы моет только минералкой, а для ванны у нее есть специальный фильтр.

Максим Леонидов пристрастился к минеральной воде в Израиле. Там люди не выходят на улицу без бутылочки с водой. В порядке вещей, когда и взрослые, и дети тянут через соломинку или отпивают из бутылки «живую» влагу. Кстати, чистая минеральная вода там стоит дороже, чем сок или кола. Леонид и в России часто прикладывается к бутылке с водой, а на него глядя, и друзья стали ходить с бутылочками.

Несмотря на то, что Синди Кроуфорд рекламирует кока-колу, сама она ее не пьет. Еще в детстве мама приучила маленькую Синди выпивать литр минеральной воды в день. Это способствует выведению шлаков из организма, стабилизации водного баланса, насыщению водой кожного покрова.

Ричард Гир частенько себя балует ваннами с минеральной водой: «Я чувствую себя обновленным, помолодевшим, все токсины вымываются водой, ощущение такое, как будто только родился».

Нередко прибегает к минеральным ваннам и Джулия Робертс. В воду она добавляет несколько литров жирного молока. Эффект от такой процедуры очевиден ее поклонникам.

Майкл Дуглас всем ваннам предпочитает термальные источники. Как только выдается свободная минутка — он отправляется к Пиринейским источникам. Недавно ученые открыли причину благотворного влияния этой воды на кожу. В термальной воде был обнаружен особый планктон, способный активизировать важные функции кожи.

Майкл Дуглас всем ваннам предпо­читает термальные источники
Фото: Splash News/All Over Press
Ричард Гир частенько себя балует ваннами с минеральной водой
Фото: Splash News/All Over Press
Подпишись на наш канал в Telegram
Сбричолата с яблокоми: пошаговый рецепт от фудблогера Оксаны Феррары
«Самый популярный рецепт в моем блоге? Без сомнений, сбричолата.  Этот пирог подкупает легкостью и быстротой приготовления. Он получается абсолютно у всех! А вкус… Только представьте: за тонким слоем крошки из теста прячется сочная и нежная начинка. Отсюда и название — sbriciolare, в переводе с итальянского это означает «крошить», — говорит фудблогер Оксана Феррара.




Новости партнеров

популярные комментарии
Начни обсуждение! Оставь первый комментарий к этому материалу.



Звезды в тренде

Кейт Миддлтон (Kate Middleton)
член королевской семьи Великобритании
Принц Уильям (Prince William)
монарх, член королевской семьи Великобритании
Татьяна Брухунова
директор Театра эстрадных миниатюр под руководством Евгения Петросяна