Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

«Все просто!»: Анна Седокова раскрыла секрет невероятного похудения

34-летней певице не составило труда вернуться в форму после третьих родов.
Анна Седокова Анна Седокова Фото: @annasedokova (Instagram Анны Седоковой)

В апреле этого года Анна Седокова стала многодетной мамой. Сразу после рождения долгожданного сына певица взялась за свою фигуру. Уже через неделю после родов артистка смело демонстрировала фигуру в купальнике на пляже. А сейчас, спустя месяц после родов, удивляет поклонников идеальным плоским животом и стройной фигурой.

По словам Анны, рецепт её похудения прост! Она ежедневно соблюдает несколько принципов, которые и помогли ей так быстро вернуться в «добеременную» форму. Для начала в её рационе в обязательном порядке присутствуют пробиотики, которые, по мнению Седоковой, обязательны для хорошего пищеварения.

Второй, и самый главный, пункт списка — вода. «Но как не забывать ее пить? Я купила много маленьких бутылочек и расставила везде по квартире, офису и в машину положила. Ещё вечером обязательно ставлю рядом с кроватью чашку с водичкой на утро, глазки открыла и сразу водичку!» — рассказала 34-летняя Анна.

Кроме этого, перед завтраком певица обязательно съедает ложку меда и оливкового масла с лимонным соком. «Такие бабушкины рецепты, но сразу видны результаты . Организму и коже необходимы полезные жиры, а они нас ещё в большом количестве в рыбьем жире!» — уверяет она. От ношения бандажа после родов Седокова отказалась. 

В заключение, Анна напомнила, что за фигурой надо следить не после беременности, а всю жизнь. Она впервые пришла в зал в 18 лет, а своих двух дочек: Монику и Алину приучает заниматься спортом с самых юных лет.

Фильмы со звездами:

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий





Новости партнеров


Мы в соцсетях
Одноклассники
Facebook
Вконтакте


Алсу Алсу певица
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй