АО «Издательство СЕМЬ ДНЕЙ» использует cookie для персонализации сервисов и удобства пользователей. Вы можете запретить сохранение cookie в настройках своего браузера.
Хорошо

Вот что будет, если листать рилсы по полтора часа в день — зависимость неминуема

Результаты заставляют задуматься.
ИИ сообщил, что просмотр рилсов каждый день вызывает депрессию
Роза Старовойтова
|
18 Апреля 2025
Смартфон
Смартфон
Фото: 123RF/legion-media.ru

Искусственному интеллекту задали вопрос о вреде социальных сетей, в частности, рислов, и о том, как их просмотр влияет на человеческий мозг и поведение. Не секрет, что сегодня все больше людей проводят досуг за скролингом ленты и тратят на это колоссальное количество времени. Причем это занятие стало популярно не только у подростков, но и у старшего поколения.

ИИ предположил, что произойдет, если листать рилсы каждый день по полтора часа в течении полугода, и картина, которую он описал оказалась пугающей. По его словам, изменения можно будет заметить уже через три недели из-за того, что от просмотра коротких видео человек будет постоянно получать дофамин — вещество, вырабатываемое при предвкушении удовольствия или ожидании вознаграждения. В итоге мозг привыкнет к такой схеме и начнет терять способность удерживать внимание больше чем на 10 секунд.

«Ты будешь ловить себя на том, что не можешь досмотреть даже кино. Не потому, что скучно, а потому что твой мозг стал наркоманом дофамина»,

 — предупредил ИИ.

Со временем человека вообще перестанет что-либо радовать и удивлять, а к третьему месяцу у него в целом снизится интерес к жизни, а вызывать хоть какие-то чувства будет лишь телефон в руках. Ситуация усугубится к полугоду регулярного просмотра рилсов, и тогда потребуется обращение за помощью к профессионалам — врачам или психологам.

«Ты уже, скорее всего, либо в легкой форме депрессии, либо живешь в постоянной тревожности, и самое страшное, ты не понимаешь, откуда она взялась, потому что виновник не очевиден. Ты становишься зрителем, а не игроком, листателем чужих жизней, вместо создателя своей»,

— добавил ИИ.




Звезды в тренде

Никита Пресняков
актер, певец, режиссер
Полина Диброва
фотомодель
Ханде Эрчел (Hande Erchel)
актриса, модель
Филипп Киркоров
певец, музыкальный продюсер
Татьяна Буланова
актриса, певица

Не пропустите ни одного важного события!

Подписывайтесь на наши уведомления