«Тяжко»: Гагарина показала, как избавляется от набранных в праздники килограммов

Звезда призналась, что боится потерять идеальную форму.
Юлия Маркова
|
06 января 2024
Певица Полина Гагарина
Полина Гагарина
Фото: Социальные сети

Полина Гагарина — обладательница безупречной фигуры. В прошлом у певицы были пышные формы, но ей удалось сбросить больше 30 килограммов лишнего веса. Исполнительница знает, что набрать вес легко, поэтому старается придерживаться здорового образа жизни, правильно питается и регулярно тренируется.

Сегодня Гагарина в личном блоге показала, как взялась за фигуру после новогодних застолий, обилия салатов и закусок. Она начала с домашних тренировок, чтобы постепенно войти в спортивный режим без стресса для организма и самочувствия. Певица призналась, что физические нагрузки ей даются нелегко, но мотивация сильнее лени.

Она сняла на видео, как выполняет программу несложных упражнений дома, на фоне наряженной елки. «Врываемся с первой тренировкой в 2024. Кто со мной? Очень тяжко», — подписала кадры Гагарина. Стоит отметить, что ее фигура не выглядит полной и требующей немедленных занятий спортом. Артистка боится потерять идеальную форму, поэтому старается не прерывать регулярные тренировки даже после достижения результатов.

Стоит сказать, что недавно Полина решилась на эксперимент с внешностью. Она изменила своей любимой прическе «каре», отрезав челку. Пользователи Сети отметили, что с такой стрижкой исполнительница стала похожа на популярную певицу Валерию. Также ее заподозрили в увеличении губ, но Гагарина быстро опровергла слухи. «Губы я не накачала. Я против. Просто нарисовала сильно поверх! Для пущей пухлоты», — объяснила она.

События на видео
Хочу похудеть, но не хочу сильно менять рацион. Какие есть варианты?
«Хочу результат, но не хочу менять образ жизни» — такой запрос часто слышат диетологи, нутрициологи, фитнес-тренеры и т. д. Возможно ли это?



Новости партнеров



Звезды в тренде

Вера Алентова
актриса театра и кино
Юлия Меньшова
телеведущая, продюсер, актриса театра и кино
Ольга Бузова
актриса, певица, телеведущая
Виктория Райдос
экстрасенс, ясновидящая, участница телешоу
Дмитрий Дибров
актер, журналист, музыкант, певец, продюсер, режиссер, телеведущий
Лариса Гузеева
актриса, телеведущая