Юлия Пересильд во время подготовки к съемкам в космосе для фильма «Вызов» активно занималась спортом. После выхода фильма на экраны артистка сделала паузу в тренировках и возобновила их только сейчас. Пересильд не раз признавалась, что очень любит пилатес, считая его эффективным для своей фигуры, поскольку упражнения воздействуют на все группы мышц.
Примечательно, что для тренировок Юлия выбрала облегающий комбинезон-боди, под которым совершенно не угадывалось нижнее белье. Наряд настолько обтянул фигуру звезды, что не оставляла простора для фантазии.
«Фантастический комбез для занятий! Удобно! Красиво! И цвет мой любимый!» — сообщила Пересильд.
Актриса с усердием принялась за упражнения, отметив, что, наконец-то, вернулась в руки тренера.
«Надо сказать, ровно год назад мы месяц интенсивно занимались, потом съемки, экспедиции, премьера в театре... И полное отсутствие спорта. Мышечной памяти хватило на год. На год. И вот в ноябре я уже почувствовала — спина требует занятий, тело просит растяжки!»
— поделилась актриса.
Что касается питания, то Юлия, по собственному признанию, не придерживается никакой диеты, может позволить себе абсолютно все.
«Я не ограничиваю себя вообще ни в чем. Ни в мучном, ни в жареном. Пирожки очень люблю, особенно с яблоком и корицей. Вообще, я за собой давно заметила: как только я зацикливаюсь на том, что питаться надо правильно, у меня портится настроение, а в животе делается тяжело. Но стоит мне плюнуть и забыть о правильном питании, все сразу встает на свои места. Еда — это энергия, которая нужна нам лишь для того, чтобы что-то делать», — рассказывала знаменитость в интервью 7Дней.ru.
