Актриса призналась, что, пока отдыхала в Таиланде, ей все время хотелось есть. Илана этого совершенно не замечала до той поры, пока не обнаружила, что у нее, с ее идеальной фигурой, появился живот. И все это несмотря на то, что она активно занималась спортом, плавала, каждый день ходила пешком. Обнаружив столь досадный факт, Юрьева призадумалась — и решила повнимательнее присмотреться к тому, что же она ест на отдыхе.
Илана уже очень давно исключила из своего меню майонез, фастфуды, чипсы, излишние сладости, даже сахар заменила медом. И, казалось бы, в отпуске она ела исключительно свежеприготовленные мясо и морепродукты, много зелени и фруктов...
«Начав анализировать, почему я неудержимо полнею, я обнаружила, что тайцы добавляют в еду усилитель вкуса, возбуждающий аппетит, — рассказала актриса. — Вероятно, они делают это не специально, чтобы раскормить туристов, а просто у них так принято, как для нас принято солить или перчить блюда». Но факт остается фактом: Юрьева ела много, как никогда — и привезла домой три лишних килограмма. К счастью, способов быстро вернуть идеальный вес актриса знает немало.
О секретах красоты Иланы Юрьевой читайте здесь.
