Жизнь современной женщины так далека от спокойной созерцательности: нужно успевать делать карьеру, растить детей, заниматься домом... Постоянное стремление успеть всё не лучшим образом сказывается на внешнем виде. Ранние морщинки, усталость, тусклый цвет лица могут стать нежеланными спутниками в стремлении к совершенству. Ведь в погоне за жизненным идеалом часто не остается времени на себя.
Давайте начнем усиленно заботиться о себе с сегодняшнего дня. Итак…
Усталости – бой!
Со временем усталость накапливается. Недосыпы и долгие часы, проведенные перед экраном монитора, приводят к потускнению кожи, ее несвежему и не выспавшемуся виду. Вокруг глаз образуются так называемые «гусиные лапки», резче выделяются носогубные складки, намечаются первые межбровные морщинки. Для восстановления после бессонной ночи коже требуется все больше времени.
С возрастом процессы самообновления клеток замедляются, и им нужна дополнительная помощь.
Первым и непреложным правилом должен стать сон – не менее 8 часов в день. Утреннюю чашку кофе лучше заменить йогуртом и чаем на травах, а «чашечкой кофе» угостить свою кожу. Выбираем «бодрящий» комплекс по уходу за кожей с содержанием кофеина. Такой крем усилит микроциркуляцию крови, уменьшит видимые признаки расширенной капиллярной сетки, придаст коже здоровый румянец и сияние.
Свободны от свободных радикалов
С течением времени – к 35 годам – кожа становится менее защищенной от воздействия свободных радикалов. Уберечься от них невозможно: разрушители активизируются при излишнем УФ-облучении, вдыхании сигаретного дыма, загрязненного воздуха, при воздействии радиации и даже при сбоях нашего собственного обмена веществ. Наша задача – минимизировать их воздействие на кожу.
Для этого запоминаем правило номер 2: пища и косметические средства, богатые антиоксидантами.
Здоровый рацион убережет клетки организма от негативного воздействия свободных радикалов изнутри.
А правильно подобранное средство по уходу за кожей позаботится о нейтрализации вреда «снаружи»: улучшит цвет лица, скорректирует морщины и отрегулирует работу сальных желез.
Одними из самых активных борцов за молодость кожи считаются полифенолы – молекулы, созданные самой природой для борьбы со свободными радикалами. Если на вашем креме стоит надпись «обогащен полифенолами» – знайте, что вы на правильном пути к идеальной коже.
Что в меню?
Правило номер 3: побольше масла! Особенно облепихового. Особенно после 45 лет. Каждая женщина знает о том, какую пользу приносят омега-3 и омега-6 жирные кислоты. Врачи рекомендуют женщинам употреблять как можно больше продуктов, содержащих эти кислоты: рыбу и другие морепродукты, говядину, льняное семя, яйца и облепиху.
Для идеальной кожи нужно использовать крем с содержанием масла облепихи.
Знаете ли вы, что содержащиеся в нем омега-3 и омега-6 жирные кислоты являются структурными аналогами керамидов кожи? Интенсивное питание и восстановление обеспечено!
Назад в будущее
Зрелая кожа – объект повышенного внимания косметологов. Ведь она требует серьезной заботы и ухода. Пока машина времени не придумана, попробуем вернуть коже после 55 лет свежий и молодой вид с помощью… обыкновенного риса! Итак, правило номер 4: злаковые продукты продлевают молодость.
Рис – продукт уникальный: пептиды, содержащиеся в нем, помогают в образовании поддерживающих волокон кожи. Именно от недостатка волокон коллагена кожа может выглядеть в этом возрасте дряблой и потерявшей упругость.
Кремы с содержанием пептидов риса возвращают ей эластичность, мягкость, подтянутый вид.
Идеальным дополнением к составу любого косметического крема для зрелой кожи станут антивозрастные компоненты. Отлично с этой задачей справляются Растительные Клетки Молодости – новое слово в науке о красоте, которое может со временем перевернуть наши представления об омоложении.
В природе одна стволовая клетка может дать начало полноценному растению. В косметологии эти уникальные клетки растений запускают процессы обновления кожи, восстанавливают ее структуру. Благодаря им клетки дермы и эпидермиса обретают «вторую молодость»: возобновляется синтез эластина и коллагена, улучшается метаболизм, усиливаются процессы детоксикации.
Новая гамма средств по уходу от Гарньер основана на действии растительных стволовых клеток ценного сорта яблок Uttwiller Spatlauber.
Сочетание растительных клеток и дополнительных ингредиентов учитывает особенности каждого возраста: кремы «25+» выравнивают тон кожи и придают сияние, средства «35+» питают и разглаживают морщины. Для возраста «45+» предназначены кремы, повышающие упругость и укрепляющие контуры лица. Зрелая кожа «55+» будет обеспечена интенсивным питанием, станет более плотной и подтянутой. Итак, правило номер 5: выберите хороший крем, подходящий для вашего возраста. Доверьте молодость вашей кожи профессионалам! Всего пять правил – и ваша кожа останется идеальной в любом возрасте.
Доверьте молодость вашей кожи профессионалам! Всего пять правил – и ваша кожа останется идеальной в любом возрасте.
Опубликовано на правах рекламы.
