[AD]

Джанет Джексон похудела на 35 килограммов!

Певица поделилась секретом невероятного преображения.

Джанет Джексон очень гордится собой: ей удалось добиться того, что еще полтора года назад казалось совершенно невозможным. Поправившись за время беременности почти на 40 килограммов, звезда была уверена, что никогда не вернется к прежним формам. Как рассказала Джанет, она пряталась от людей, не желая показываться им в таком виде. Когда ей все-таки приходилось выходить из дома, она куталась в немыслимые балахоны. Но даже такая одежда не помогала ей скрыть свои «габариты». Так продолжалось, пока Джанет не встретила тренера Полетт Сиблисс, которая разработала для нее комплекс упражнений, позволивший ей снова стать стройной, и изменила систему питания .

«Полетт помогла мне подобрать диету, при которой я не чувствую себя обделенной чем-либо. Конечно, я отказалась от мяса. Зато я ем рыбу, в том числе и достаточно жирную, причем не только приготовленную на гриле, но и жареную. Что же касается сладкого, то я иногда балую себя своими любимыми «Сникерсами», но стараюсь ими особенно не увлекаться. Впрочем, я и раньше ела не слишком много сладкого. Ведь я выросла с мечтой работать  в шоу-бизнесе, а артистки, во времена моей молодости, по определению, обязаны были быть худыми. Хорошо, что хотя бы сейчас в сознании людей что-то начинает меняться…» — рассказала Джанет.

Напомним, лишний вес она набрала, пока была беременна сыном Эйссой, которому сейчас уже полтора года. Джанет удалось впервые забеременеть почти в 50 лет, и все проходило очень непросто. Врачи, которые всерьез опасались, что ей не удастся доносить ребенка, предписали певице строгий постельный режим. А так как аппетит у нее был просто волчий, лишние килограммы не замедлили появиться. Драма Джанет усугублялась тем, что вскоре поле рождения сына она приняла непростое решение уйти от мужа Виссама Аль Мана, отца Эйссы. Поэтому упорная работа над собой под руководством тренера помогла Джексон еще и в том, что помогла ей отвлечься от грустных мыслей.

Фото Джанет Джексон



ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ
  • maxi

    #
    вот сразу видно, как даётся беременность в полтинник....когда и вынашивала и рожала сама.

  • #
    maxi, что вы, просто они там в своих америках ничего не умеют, вот Лера Кудрявцева - молодец, за пару недель восстановила идеальную фигуру))))

  • #
    #comment#
  • Не удалось отправить сообщение

    Михаил Ефремов Михаил Ефремов актер театра и кино, режиссер
    Все о звездах

    Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.


    НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

    Загрузка...


    +