Игорь Николаев старается поддерживать спортивную форму. Сейчас композитор решил скинуть пару килограммов. Подошел он тренировкам весьма нестандартно. Не секрет, что занятым родителям, а гастролирующий и поющий композитор именно из таких, приходится выбирать: либо спорт и уход за собой, либо общение с детьми. Музыканту удалось совместить и то, и другое.
Об этом свидетельствует его недавняя публикация в личном микроблоге. Игорь опубликовал на странице в социальной сети небольшой видеоролик, который подписал: «Спортивное утро в сосновом лесу».
Сначала папа и дочки совершают пробежку, затем Игорь качает мышцы, одновременно развлекая малышку, потом роли опять меняются. В результате Вероника и Игорь на целый день заряжаются не только энергией, но и хорошим настроением.
комментировать
