Эксперт рассказала, какая посуда помогает худеть, а какая — заставляет переедать

Психолог предложила неожиданный способ снизить вес.
Фото: 123RF/legion-media.ru

Цвет играет важную роль и может либо помогать нам достигать своих целей, либо мешать. А все потому что каждый оттенок по-разному воздействует на головной мозг. Клинический психолог и нейропсихолог Ирина Хвингия объяснила связь между цветом посуды и аппетитом, и дала совет тем, кто стремится избавиться от лишнего веса.

По словам эксперта, желающим потерять килограммы, стоит остановить свой выбор на посуде серого цвета.

«Серая тарелка ассоциируется с несвежей едой. Мы подсознательно будем меньше накладывать еды и меньше съедать, используя посуду серого цвета»,

 — сказала специалист.

Соверешенно обратный эффект имеет посуда красного цвета. Она, напротив, возбуждает аппетит и может способствовать перееданию.

«Обратите внимание: многие рестораны используют красный цвет в интерьере. Это для того, чтобы посетители делали больше заказов»,

 — поделилась нейропсихолог в прямом эфире радио Sputnik.

Ранее психолог Ольга Романив рассказала, как правильно себя мотивировать, чтобы сбросить лишние килограммы. Специалист также дала несколько советов, как начать придерживаться здорового образа жизни и не бросить все это на полпути. 

Синдром именинника: почему ребенок может грустить перед своим днем рождения?
Когда дело доходит до празднования дня рождения, дети часто переполнены волнением и радостью. Однако у некоторых из них сама мысль о грядущем торжестве может вызывать чувство беспокойства.




Звезды в тренде

Никита Пресняков
актер, певец, режиссер
Полина Диброва
фотомодель
Ханде Эрчел (Hande Erchel)
актриса, модель
Филипп Киркоров
певец, музыкальный продюсер
Татьяна Буланова
актриса, певица