Омлет со спаржей: рецепт от актрисы Екатерины Волковой

Ведущая кулинарного шоу «Полезно и вкусно» на канале Dомашний поделилась с 7days.ru рецептом блюда для идеального завтрака.
13 Мая 2019
Фото: LEGION-MEDIA

Ингредиенты

Спаржа
10-12 шт.
Яйцо куриное
6 шт.
Сливочное масло
30 г
Соль
по вкусу
Чёрный перец (свежемолотый)
по вкусу

Приготовление:

Екатерина Волкова
Екатерина Волкова
Фото: предоставлено телеканалом Dомашний
  1. Поставить варить спаржу на 5 минут.
  2. Вытащить, отрезать верхушки, обсушить.
  3. Налить оливковое масло в сковороду и влить смесь из взбитых яиц, соли и перца (взбитые яйца должны «схватиться» так, чтобы внутри образовались маленькие пузырьки).
  4. Добавить спаржу в омлет.Затем загнуть край омлета к центру.
  5. Резким движением дать омлету соскользнуть на предварительно нагретое блюдо.

Приятного аппетита!

События на видео
Подпишись на наш канал в Telegram
Рецепт шоколадной каши
Каша полезна для здоровья: она богата клетчаткой и белком, поэтому вы дольше сохраняете чувство сытости. 




Новости партнеров




Звезды в тренде

Анна Заворотнюк (Стрюкова)
телеведущая, актриса, дочь Анастасии Заворотнюк
Елизавета Арзамасова
актриса театра и кино, телеведущая
Гела Месхи
актер театра и кино
Принц Гарри (Prince Harry)
член королевской семьи Великобритании
Меган Маркл (Meghan Markle)
актриса, фотомодель
Ирина Орлова
астролог