Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Куриные котлеты с сыром: пошаговый фоторецепт

Несомненным плюсом для любой хозяйки станет то, что куриное филе быстро готовится и подходит для диетического питания.

Погода за окном день ото дня все холоднее, а люди на улицах стремятся утеплиться, скрываясь за тысячей одежд. Зима – самое опасное время для фигуры! Согреться, наестся и вместе с тем уберечься от лишних килограммов вам помогут наши куриные котлеты.  

Фото: Ирина Анненкова

Несомненным плюсом для любой хозяйки станет то, что куриное филе быстро готовится и подходит для диетического питания. Очень нежные, мягкие и вкусные котлеты из этого мяса не оставят вас равнодушными. Попробовав их раз, вы непременно будете готовить их снова и снова.

Ингредиенты:

  • Филе куриное 800 г.
  • 1 яйцо
  • 200 г сыра
  • 1-2 луковицы
  • 2 ст.л. муки или крахмала
  • Свежий укроп
  • Соль
  • Перец

 Приготовление:

Фото: Ирина Анненкова

 Шаг 1: 

Промываем куриное филе и нарезаем мелкими кусочками. Берем глубокую миску, в нее мы будем складывать наши ингредиенты.

Фото: Ирина Анненкова

 Шаг 2: 

Мелко нарезаем лук. Сыр натираем на терке. Измельчаем укроп и разбиваем яйцо.  Добавляем 2 ложки муки или крахмала (на выбор).

Фото: Ирина Анненкова

 Шаг 3: 

Добавляем соль и перец по вкусу и тщательно перемешиваем до получения однородной массы. Получаем готовый фарш для куриных котлет.

Фото: Ирина Анненкова

 Шаг 4: 

Делаем из фарша маленькие комочки и обваливаем в небольшом количестве муки.

Фото: Ирина Анненкова

 Шаг 5: 

Разогреваем сковородку с достаточным количеством оливкового или подсолнечного масла (кто что предпочитает). С двух сторон обжариваем наши котлетки.

Фото: Ирина Анненкова

 Шаг 6: 

Котлеты готовы. Их можно подавать как самостоятельное блюдо, так и с гарниром. Приятного аппетита!

Фото: Ирина Анненкова
Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Подпишись на канал 7Дней.ru в



Загрузка...
Новости партнеров
Написать комментарий


Читайте также

Королевский кус-кус с мясом и семью овощами: рецепт от Сталика Ханкишиева

Королевский кус-кус с мясом и семью овощами: рецепт от Сталика Ханкишиева

МакSим МакSим певица, композитор
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.



Мы в соцсетях
Одноклассники
Facebook
Вконтакте