Большинство людей, воспитанных в Советском Союзе, воспринимает эгоизм как очень нехорошее качество. Когда человек заботится о себе, выбирает себя, людям советского образца это не нравится. Происходит это, потому что выделяться в то время было не принято, а те, кто все-таки пытался это сделать, сразу подпадали под общественное осуждение. Таково наследие большинства людей, переданное нам от бабушек, дедушек и их родителей. Оно до сих пор живет в умах наших соотечественников и манипулирует ими.
Существует два вида эгоизма: здоровый и нездоровый. Если говорить о первом, то можно дать ему следующее определение – это любовь к себе, понимание собственной уникальности, своих сильных сторон и навыков, а также умение получать от всего этого удовольствие. А есть комплекс неполноценности, который человек компенсирует за счет своего эгоизма. Когда происходит попытка подчинить себе других людей, не учитывать их интересы, преследуя только свои, выделиться за счет других – все это признаки нездорового эгоизма, говорящие о внутренней боли.
Очень часто люди путают две разные вещи: любовь к себе и страх самого себя, когда ты манипулируешь другими, чтобы казаться лучше на их фоне. Последнее – это только видимость, и в реальности человек себя таковым не чувствует. Здоровый эгоист чувствует себя самодостаточным, гармоничным, проявленным. Он не боится говорить и заявлять о себе и получает от этого удовольствие, потому что адекватно относится к своим возможностям и не пытается их отстаивать. Просто пользуется ими, делая то, что ему нравится. А человек с больной самооценкой и неадекватным эгоизмом использует «метод курятника». Это когда ты хочешь подпрыгнуть выше всех и при этом пройтись по головам остальных. Именно так ведут себя люди, которые хейтят в социальных сетях других. Те, кто хочет казаться более достойным за счет недостатков других, привлекая к себе внимание с помощью критики и оскорблений – очень травмированные люди.
Плохо то, что в нашем информационном пространстве, очень много людей, которые именно так себя и ведут. Они видят в других изъяны и пытаются их уколоть. Это как раз и есть признаки нездорового эгоизма.
В то же время здоровый эгоизм положительно влияет не только на психоэмоциональное состояние, но и на физическое. Человек чувствует себя счастливым, жизнерадостным, меньше болеет, использует по максимуму свои ресурсы, что сказывается на его финансовом благополучии.
Как научиться здоровому эгоизму?
Сперва нужно научиться уделять больше времени себе. Если не думать о своих желаниях, то и двигаться в этом направлении мы не будем. Второй пункт этого процесса – понять именно ваши личные цели. Не друзей, знакомых или близких, а именно свои.
Далее надо выработать систему самопрокачки, которая позволит улучшить ваши психологические возможности, необходимые для достижения этих целей. Хотите красиво петь – займитесь вокалом; хотите работать по другой специальности – получите профильное образование; если не хватает навыков коммуникации – пройдите курсы актерского мастерство и т.д. Когда человек начинает работать со своими целями, он понимает, что ему необходимо для того, чтобы их реализовать, и таким образом он прогрессирует и уделяет себе время.
