Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Опра Уинфри похудела больше, чем на 20 килограммов

Известная телеведущая стала стройнее, не отказавшись от пиццы и пасты.

Опра Уинфри порадовала поклонников своей стройной фигурой и цветущим видом. Всего за год с небольшим 63-летняя телеведущая ухитрилась избавиться от двух с лишним десятков лишних килограммов и при этом не выглядит измученной жестокой диетой. Дело в том, что Опра, наконец, нашла подходящую для нее систему питания. Об этом сообщило интернет-издание femalefirst.co.uk.

Опра уже много лет ведет отчаянную борьбу с лишним весом. Она много раз заметно худела, но потом килограммы, с которыми она, казалось, рассталась навсегда, возвращались. Потеряв в очередной раз контроль над своей формой, она однажды обнаружила, что достигла веса в 108 килограммов, и это стало для нее настоящей катастрофой. Что только не пробовала Уинфри – и белковую диету, и другие модные системы… Результат каждый раз был один и тот же: она не выдерживала, «срывалась» и снова начинала толстеть.

Главная проблема Опры состояла в том, что она просто не в состоянии была надолго исключить из своего питания пиццу, спагетти и прочие ее любимые продукты с высоким содержанием углеводов. «Я знаю, что есть люди, которые могут легко прожить без хлеба и пасты, но это не мой случай!» — призналась Уинфри. А теперь она нашла систему питания, которая позволяет ей употреблять любимые продукты. Программа Weight Watchers, к которой примкнула Опра, не запрещает ее последователям вообще никакие продукты. Результат здесь достигается за счет дозирования: «вредную» еду можно есть, но в строго ограниченном количестве. Конечно, постоянный подсчет числа «пунктов»  — в них оценивается питательная ценность продуктов, которые разрешается съесть за день, дело немного утомительное. Но достигнутый результат, уверяет Опра, того стоит.

«Я безумно устала за свою жизнь от бесконечной смены диет и от того, что мне приходилось лишать себя того, что мне нравилось. А теперь я нашла идеальный для меня вариант: еда доставляет мне радость, но я на протяжении длительного времени не только сохраняю достигнутый результат, но и продолжаю худеть дальше!» — рассказала Уинфри.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий





Новости партнеров


Мы в соцсетях
Одноклассники
Facebook
Вконтакте


Ани Лорак Ани Лорак певица
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
+