Когда и как можно оставить ребенка дома одного: 6 вопросов психологу

Специалист дала инструкцию.
Светлана Тучкова
|
15 Ноября 2022
Фото: 123RF/legion-media.ru

Как понять, что ребенок уже готов оставаться один дома, и он точно сможет о себе позаботиться, пока родителей не будет рядом? Считается, что универсального ответа на эти вопросы нет, — у каждого растущего человека этот момент наступает в свое время. Как подготовиться, чему заранее научить и что учесть прежде, чем закрыть за собой дверь, — выяснили у специалиста.

С чего начать?

Оставлять ребенка одного можно уже в 2-3 года. Для начала он может посидеть в своей комнате не больше 10-ти минут, пока вы возитесь на кухне или вышли на лестницу, чтобы выбросить мусор. Постепенно время стоит увеличивать.

Дети в 5-6 лет в принципе способны оставаться без родителей пару часов. Вообще, в этом возрасте они сами начинают стремится к самостоятельности. Поэтому не удивляйтесь таким просьбам как, например, одному погулять на площадке, сходить в магазин или посидеть без вас дома.

Младшие школьники, как правило, уже спокойно выносят и более долгий период без взрослых. На сутки отпрысков можно оставить лет в 12-14. Но в любом случае важно понимать, что эти рамки условны, — все зависит от личной готовности.

Фото: 123RF/legion-media.ru

Как понять, что уже можно?

Основной критерий, на который стоит ориентироваться, — это самостоятельность. Если вы видите, что ребенок может сам о себе позаботиться, — закрыть дверь на ключ, помыть руки, одеться и раздеться, налить попить, разогреть поесть, заняться делами без контроля взрослых, — скорее всего, он действительно готов.

Важно учитывать эмоциональный настрой. Как ребенок вообще переносит одиночество? Нет ли у него выраженной тревоги по поводу вашего ухода? Не уговаривает ли он вас остаться? Если малыш спокойно воспринимает идею посидеть одному, значит, проблем нет.

Фото: 123RF/legion-media.ru

Чему научить и как подготовиться?

  • Если ребенок не знаком с телефоном, обязательно научите его им пользоваться. Забейте в список контактов свой номер и телефоны близких родственников, которые могут помочь в непредвиденных ситуациях.
  • Если вы в будущем планируете оставлять ребенка одного надолго, важно, чтобы он умел скипятить воду в чайнике или разогреть ему в микроволновке. 
  • Проговорите и проиграйте правила поведения в опасных ситуациях. Малыш должен четко знать, как действовать, если кто-то стучится в дверь, в квартире пахнет паленым или в ванной комнате прорвало трубу.  

Важно! Объяснять нужно уверенно, спокойно, но не запугивать.

  • Выясните, какой период времени ребенок спокойно занимает себя сам. Засеките, сколько минут он строит башни из конструктора или рисует без вашего вмешательства. Исходя из этого, планируйте то время, на которое вы спокойно сможете его оставлять.
  • Если поблизости живут родственники, попросите их быть на связи и прийти на помощь ребенку, если будет необходимость. Если родня обитает далеко, «подстраховать» малыша могут надежные соседи или друзья.
Фото: 123RF/legion-media.ru

Перед тем, как уйти   

1. Предупредите ребенка. Спросите, согласен ли он остаться дома один. Назовите правдивую причину, почему вас не будет, и точное время, когда вы вернетесь.

2. Организуйте времяпрепровождение и режим, пока вы будете отсутствовать.  

3. Убедитесь, что телефон заряжен и работает.

4. Держите свой мобильник под рукой. Будьте готовы ответить на звонок в любой момент.

Важно! В первый раз лучше оставить ребенка дома одного ненадолго, — 20-30 минут для начала будет достаточно.

Фото: 123RF/legion-media.ru

Чем занять?

Важно заранее продумать, чем малыш будет заниматься в ваше отсутствие. Если скука его не одолеет, то и время, проведенное в одиночестве, пройдет быстрее.  

Обсудите с ребенком этот вопрос. Если он способен придерживаться распорядка дня, выполнять обязанности по дому, то, скорее всего, проблем не возникнет, — малыш точно придумает себе занятие.  

Если ему пока требуются напоминания и контроль, составьте визуальное расписание. Оно позволит ориентироваться во времени и в своих делах, а ваши звонки помогут «оставаться в тонусе».

Фото: 123RF/legion-media.ru

Что делать, если ребенок не отпускает?

Так бывает. Вам кажется, что ребенок уже большой и ему точно пора бы становиться самостоятельным. А он плачет и расстраивается всякий раз, как только вы собираетесь уходить. Это явное свидетельство, что малыш еще не готов. И дело тут не в возрасте.

1. Выясните, в чем причина страха и тревоги. Возможно, у ребенка пока недостаточно опыта, или он стал свидетелем какой-то пугающей ситуации. В последнем случае имеет смысл обратиться к специалисту, — обычно психологи помогают с этим справиться.  

Еще одной причиной может быть недостаток родительского внимания и тепла, поэтому ему так сложно расставаться.

Фото: 123RF/legion-media.ru

2. Поговорите с ребенком, понаблюдайте за ним. Отнеситесь серьезно к происходящему, к его чувствам и эмоциям, не обесценивайте и не высмеивайте их. Высказывания из серии «И что тут страшного?!», «Да ну, какая ерунда», «Перестань, не выдумывай», — могут только ухудшить ситуацию.

3. Проиграйте пугающие сценарии. Это поможет ребенку найти решение проблемы в безопасной для него обстановке и снизит градус страха. Или сочините вместе сказку, в которой главный герой смог победить то, чего боялся. 

4. Оставляйте ребенка в одиночестве, начиная буквально с пяти минут. Прибавляйте по чуть-чуть. Всегда говорите, когда вернетесь и обязательно держите слово.

Главное в борьбе с этой трудностью — доброжелательность, последовательность и уверенность. Если вы не будете сомневаться, что все получится, то ребенок «словит» ваш настрой и сможет его перенять. 

Подпишись на наш канал в Telegram
Каверзные вопросы для детей
«Яркое детство» — совместный проект редакции сайта 7Дней.ru и анимационной компании «Ярко». Герои мультсериалов компании «Ярко» – разноплановые персонажи – выступают здесь в роли экспертов или задают неожиданные вопросы. Этот материал нам помог готовить герой мультсериала «Команда Матч».




популярные комментарии
Начни обсуждение! Оставь первый комментарий к этому материалу.



Звезды в тренде

Принц Гарри (Prince Harry)
член королевской семьи Великобритании
Меган Маркл (Meghan Markle)
актриса, фотомодель
Вера Алдонина
дочь Юлии Началовой и Евгения Алдонина
Анна Романова
актриса театра и кино, астролог