Прогулки с ребенком – обязательная часть режима дня даже в сезон холодов. На свежем воздухе дети лучше и быстрее познают окружающий мир, получают физическую нагрузку и насыщают организм кислородом. Но чтобы часы, проведенные на улице, приносили радость и пользу, важно правильно одеваться.
У природы нет плохой погоды — есть неправильно подобранная одежда!
Перед выходом из дома родители часто сталкиваются с вопросом, как одеть ребенка, чтобы он не замерз и в то же время не перегрелся. Эта грань бывает очень тонкой, ведь погода в нашей стране довольно изменчива.
Многослойность и комфорт – лучшее решение на все времена!
Младенцы до года
Малыши этого возраста почти все время на улице проводят неподвижно, лежа в коляске, поэтому и одевать их нужно теплее, чем детей более старшего возраста. Утеплить малютку можно с помощью флисового слоя, а поверх него надеть комбинезон или комплект из непромокаемой и непродуваемой ткани. Это необходимо, чтобы крохе было тепло и уютно при ветре и в дождь.
Даже если вам кажется, что вы одели ребенка достаточно тепло, имейте в коляске на всякий случай плед или детское одеяло. У маленьких детей часто мерзнут ручки и ножки, и вам может понадобиться укрыть их!
Малыши 1–3 года
В этом возрасте детки уже самостоятельно ходят и играют и могут сообщить, если им что-то не нравится. Желательно, чтобы одежда была для них удобной и не приносила дискомфорта.
Перед покупкой обязательно примерьте наряд. Ребенку нигде не должно давить, колоть или тянуть. Поверьте, таким образом вы убережете и себя, и ваше чадо от лишних истерик и потраченных нервов!
При одевании соблюдайте все тот же принцип многослойности, с той лишь оговоркой, что дети уже активно двигаются и им неудобно в слишком теплой одежде. Флисовый слой можно заменить на термобелье: оно отлично отводит влагу, при этом не дает замерзнуть.
Обувь для детей любого возраста должна соответствовать размеру и быть примерно на сантиметр длиннее стопы. Тогда останется место для прослойки из воздуха, которая удержит тепло внутри ботинка, а стопа будет свободно двигаться. Но в любом случае при выборе одежды и обуви стоит ориентироваться на конкретного ребенка, ведь все мы разные! Где одному жарко, другой может промерзнуть до костей!
Дети 3–6 лет
Дошколята очень резвые, они постоянно в движении. За ними надо пристально наблюдать, чтобы не случилось перегрева. Если ваш малыш посещает детский сад, выбирайте для него одежду с простыми застежками, чтобы непоседа мог сам с ними справиться. Отдавать предпочтение стоит молнии, кнопкам и липучкам. А в шкафчике всегда имейте запасной комплект на случай, если ребенок все-таки вспотеет или испачкается.
Не советую выбирать для дошкольников одежду светлых тонов. Они бывают настолько увлечены познанием окружающего мира, что порой сами не замечают, как попадают в лужу или грязь! Чтобы не мучиться со стиркой, берите яркие ткани с принтом, пятна с которых убираются влажной салфеткой.
Школьники
С этими ребятами не все так просто: здесь вы ограничены школьной формой, если она принята в учебном заведении, и модными тенденциями. Школьники чаще хотят одеваться в то, что выбирают сами, а не в то, что предлагают им родители.
Проявите терпение и попробуйте договориться со своим подросшим ребенком, что здоровье все-таки важнее, чем модный наряд!
Поскольку большую часть дня школьник проводит в помещении, ориентируйтесь на температуру в классе. Не стоит под куртку или комбинезон надевать слишком теплую одежду. Лучше в очередной раз следовать принципу многослойности и поверх формы надеть утепленные предметы гардероба вроде толстовки, свитера или болоньевых штанов, которые можно легко снять в раздевалке.
