Этот материал нам помогли подготовить Анна Леонидовна Дитерихс, детский психолог, международный преподаватель курсов образовательной кинезиологии со стажем работы 22 года, и героиня мультсериала «Шушумагия» Туа.
Домашние животные — это важная и, конечно же, весьма радостная часть нашей жизни. Многие люди воспринимают их как полноценных членов своей семьи.
Вас когда-нибудь приветствовали виляющим хвостом или сладким мяуканьем, после чего все ваши заботы моментально улетучивались?
Любимый питомец может оказать положительное влияние на ваше эмоциональное состояние и здоровье, и неважно, сколько вам при этом лет!
Достаточно часто дети просят родителей завести собачку, кошечку или любого другого зверька. Разумеется, взрослые часто сомневаются, готовы ли они взять на себя дополнительную ношу, и начинают взвешивать все «за» и «против» перед приобретением животного.
Коммуникация
Домашний питомец нуждается в общении (погладить, побыть рядом, поиграть и т. д.) и требует к себе внимания.
А еще пушистые братья наши меньшие отвлекают от компьютеров, телефонов и других гаджетов!
Также наличие в доме животного учит застенчивых детей заводить новых друзей. Иногда очень сложно осмелиться познакомиться и тем более поддержать разговор. Но обожаемый питомец отлично повышает навыки социализации как у ребенка, так и у взрослого. Замечали ли вы когда-нибудь, как люди объединяются, рассказывая о своих четвероногих друзьях? Они находят общие темы, делятся друг с другом историями, показывают забавные и милые фото и видео.
Ответственность
Забота о питомце подразумевает высокий уровень ответственности: вовремя покормить, погулять, убрать за ним, причесать и т. д. А это, в свою очередь, требует соблюдения правил и четкого графика, а еще вам понадобится умение грамотно распределять свои силы и возможности (планирование).
Необходимость нести ответственность за живое существо подготавливает ребенка к дальнейшей жизни, а взрослого это мотивирует стабилизировать свой распорядок дня (что значительно понижает уровень стресса, улучшает концентрацию и позволяет в целом чувствовать себя спокойнее и увереннее).
Помогает в обучении
Домашние животные могут помочь детям и в обучении.
Педагоги уже давно используют общение с животными (в основном с собаками) в качестве терапии в школах, помогая детям с отклонениями в развитии чувствовать себя более расслабленно во время учебы. В частности, животные способствуют развитию навыков чтения. Исследования показали, что ученики, которые неохотно читают вслух в классе, ощущают большую уверенность, читая питомцам, поскольку видят в них непредвзятых слушателей.
Стрессоустойчивость
Питомцы облегчают нестабильное психологическое состояние. Когда к вам приходит ваш пушистый любимец, ваше настроение неминуемо улучшается.
При контакте с животным в теле человека вырабатывается окситоцин (гормон нежности и привязанности), который вызывает расслабление, снижает уровень страхов и тревог, запускает механизмы эмпатии.
Людям важно проговаривать события их жизни или накопившееся эмоции, а домашний питомец всегда выслушает до конца, не будет перебивать и не расскажет ваш секрет остальным (это очень ценят подростки)!
Эмпатия
Животные учат еще и чувствовать и понимать других. Мы все разные: одни умеют открыто выражать свои эмоции, а для других это самое настоящее испытание. Питомец своим естественным, трогательным поведением вызывает эмпатию, тем самым обучая человека лучше осознавать свои ощущения.
Конечно, это далеко не все качества, которые прививают нам наши питомцы. Взаимная привязанность помогает человеку успешнее справляться с жизненными трудностями, дает желанную поддержку и развивает уверенность в себе. Не сомневайтесь: вы точно получите любовь в ответ от своего пушистого друга!
