Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Яна Кошкина: «Когда влюбилась, за две недели похудела на десять килограммов!»

Актриса поделилась секретами красоты.
Яна Кошкина «Мне очень понравилось быть брюнеткой, а мой настоящий цвет — светло-русый» Фото: из личного архива Яны Кошкиной

— Что-нибудь себе запрещаете?

— Не ем колбасу, сосиски, картофель, торты, булочки. Фрукты и овощи просто не люблю. Чаще всего в моем меню курица, могу позволить себе пасту. Рыбу не ем: не нравится вкус. А вот креветки — самое любимое блюдо. Они всегда лежат у меня в морозилке. Варю их и ем без соли. У нас в семье вообще такая традиция — все готовить без соли, но солонка всегда на столе. Моя нелюбовь к соленой пище мне, конечно, на руку. Всем известно, что соль задерживает жидкость в организме и препятствует похудению.

— Вы сидели на диетах?

— Пробовала, и не раз. Но мне они не помогают. В запретах кроется что-то от наказания. И тогда хорошего настроения не жди — становишься агрессивной, злой. Да и вес в итоге после диеты возвращается... Мне проще давать себе установку на определенный образ жизни ради здоровья и хорошей фигуры. Ты просто не ешь сладкое, жареное и соленое. И иногда позволяешь себе съесть немного того, что внезапно захотелось...

— Часто актрисы страдают от воздействия постоянного грима на лицо. Чем спасаетесь вы?

— Если честно, грим пока не слишком сказывается на моей коже. Так что к косметологу хожу редко, инъекции не делала. Главное для меня в уходе за лицом — очищение и увлажнение. Покупаю маски для лица, и все. Народные рецепты не использую — не хватает ни времени, ни фантазии.

— Яна, вам хотелось что-нибудь изменить в своей внешности?

— А я уже это сделала! Стала брюнеткой, хотя мой натуральный цвет — светло-русый, пепельный. В 17 лет, на втором курсе театральной академии, решила попробовать шоколадный оттенок. Купила краску, а мама дома меня покрасила. Результат нам обе­им понравился. К тому же мама считала, что из-за русых волос меня будет трудно заметить на сцене в театре. И вот я явилась на занятия, а мой преподаватель, мастер курса, выгоняет меня со словами: «Не приходи, пока не вернешь свой цвет!» Я поплакала, но не сдалась. Через несколько дней мне снова разрешили появляться в академии. 

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Загрузка...


Написать комментарий



Евгений Евстигнеев Евгений Евстигнеев актер театра и кино, театральный педагог
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.