Анна Хилькевич: «Во время карантина поправилась на четыре килограмма»

Актриса раскрывает свои секреты красоты.
Анна Хилькевич «Красивой и ухоженной хочется быть всегда, несмотря на карантин» Фото: из личного архива Анны Хилькевич

— Анна, произошли изменения в вашем рационе в период самоизоляции?

— В самом начале карантина было такое ощущение, что мы все время едим. Видимо, так снимали стресс. Я даже поправилась на четыре килограмма. Я питалась не так, как привыкла, а как получалось. Начала снова есть мясо и почувствовала, что мне это не нравится. Сейчас вернула свое привычное питание: овощи, медленные углеводы. Не ем шоколадки. В общем, я слежу за питанием. И у меня это получается.

«Когда кончится карантин, сначала побегу встречаться с друзьями. Уже мечтаю, как мы все вместе пойдем куда-нибудь танцевать, будем общаться и веселиться!»

— И много спите…

— Да! Теперь я стала по-настоящему высыпаться. Обычно ложусь спать в 22—23 часа, а просыпаюсь в 6—7 утра. И еще перестала нервничать. Занимаюсь своим психологическим и эмоциональным здоровьем: каждый день медитирую. Надеюсь, что многие полезные привычки останутся со мной и после карантина.

Тренируетесь ли вы дома?
Нет, мне нужно специальное оборудование
533
10%
Нет, мне сложно без тренера
679
13%
Нет, я обычно не занимаюсь физической активностью
1556
30%
Да, в интернете есть отличные домашние тренировки
1002
19%
Да, я обычно занимаюсь дома, а не в зале
1449
28%

ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ

  • #
    Тоже поправилась. Пообщалась с специалистами одного салона красоты, подсказала что в моем питании лишнее. Если кому интересно - ***

  • #
    Ещё одна любительница показать свои подмыхи (((

  • #
    Четыре килограмма Аню только украсят!

  • #
    #comment#
  • Не удалось отправить сообщение

    Марина Александрова Марина Александрова актриса театра и кино
    Все о звездах

    Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.


    НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

    Загрузка...