15 лунные сутки растущей Луны, или день накануне Полнолуния, следует посвящать очищению и наведению порядка. Несмотря на частоту повторяющегося события, найти лишнее и ненужное каждый месяц не составит труда. Как показывает практика, засоряются и захламляются люди намного быстрее, чем Луна проходит через 12 зодиакальных созвездий.
Не обязательно прибегать ко всем известным вам способам в один день. Выберете то, что больше всего нуждается в освобождении: мысли, чувство, тело или пространство вокруг вас. И сосредоточьтесь на этой работе.
Предлагаем вам в декабре распрощаться с негативными установками для того, чтобы успеть правильно настроить подсознание до начала нового года.
Практика очищения от негативных установок
Вспомните и запишите часто используемые вами фразы, реплики, присказки и поговорки, носящие исключительно негативный характер и направленные против вас самих. Например, те, что подчеркивают ваши недостатки, привлекая к ним внимание окружающих, или те, в которых вы сетуете на свою «несчастливую» жизнь. Помните, что даже произносимые шутливым тоном афоризмы формируют вокруг вас пространство, соответствующее смыслу фразы.
И таких фраз бесконечное множество: «Я скоро с ума сойду», « Моя жизнь — сплошной кошмар», « У меня склероз», « Я не доживу, я на вредной работе», «У меня ничего не получится!».
После того, как вы вспомните ваши любимые выражения, запишите их на бумаге. Затем возьмите новый лист и перефразируйте все высказывания на положительные, используя правила создания аффирмации.
Пример новых установок: «Я нахожусь в здравом уме», «Моя жизнь прекрасна и удивительна!», «У меня прекрасная память и умственные способности!», «Я уверен в своих силах и в завтрашнем дне!» и «Я заслуживаю самого лучшего!».
Первый лист уничтожьте, отдайте огню или воде. А новый фразы перечитайте несколько раз, запомните и начинайте отслеживать моменты, когда вам хочется вернуться к старому и сказать что-то зловредное. Приобретайте новые привычки, закрепляйте их и старайтесь мыслить легко, весело и позитивно, создавая для подсознания программу успеха и благополучия.
Читайте наш лунный календарь и помните, что ваша жизнь в ваших руках!
