.
Новости Звезды Красота Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Анна Ардова изменилась до неузнаваемости

Такой актрису еще никто не видел.
Анна Ардова Анна Ардова Фото: Анна Ардова

Анна Ардова всех удивила своим преображением. Теперь Анна Ардова не блондинка с длинными волосами, а темная шатенка с короткой стрижкой. Артистку просто не узнать, и, если бы не фирменная очаровательная улыбка актрисы, то Ардову было бы просто невозможно узнать. К тому же, Анна заметно похудела и помолодела.

Не так давно Анна Ардова призналась,  что стала постоянной клиенткой салонов. По ее рассказам за сутки лицо восстанавливается после уколов и уже на следующий день кожа готова к сложному и тяжелому гриму. По утрам Анна Ардова протирает лицо кусочком льда, поскольку кремы на влажную кожу ложатся значительно лучше.

Анна Ардова Анна Ардова

Напомним, Анна рассказала в одном интервью, как ей удалось похудеть на шесть килограммов.Отказываясь от вредных привычек, иногда приходится идти на жертвы. Так, Анна Ардова мгновенно прибавила 10 килограммов, когда бросила курить. «Я занималась спортом, но не получалось ограничить себя в еде, а без этого лишний вес не уйдет. В итоге собралась и все-таки скинула шесть килограммов…» — рассказала актриса в эксклюзивном интервью журналу «7 Дней».

Также Анна поделилась основными правилами своей системы питания. Прежде всего, отметила звезда, нельзя голодать — надо перекусывать каждые три часа, но понемногу. При этом углеводы лучше потреблять до двух часов дня, а затем отдавать предпочтение протеинам — белкам. Ардова завтракает кашами на воде, в которые добавляет ягоды, кусочки фруктов или мед. Потом ближе к полудню актриса перекусывает овощным супом или фруктами. В 16 часов она обедает мясом или рыбой, а в 19 часов ужинает также белковыми продуктами и овощами.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Кэти Холмс (Katie Holmes) Кэти Холмс (Katie Holmes) актриса
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Уже в продаже
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Apple App Store iOS Google Play Store Android
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Apple App Store iOS Google Play Store Android