Илья Ловкий родился 28 ноября 1991 года в городе Вичуге Ивановской области. С ранних лет его кумиром в будущей профессии стал народный артист России Семен Стругачев. По словам Ильи, ему даже не пришлось выбирать себе профессию – актерство выбрало его само.
Первые шаги в творчество артист делал в подростковом возрасте: ему довелось принять участие в мюзикле «Норд-Ост», на сцену приходилось выходить ежедневно. Затем парень отправился в Детский музыкальный театр юного актера, где занимался под руководством Александра Федорова. Профессиональное образование Илья получил в Высшем театральном училище имени М.С.Щепкина. На экспериментальном курсе его педагогом был Василий Бочкарев.
Ставший дипломированным специалистом Илья Ловкий в разные годы сотрудничал с несколькими независимыми театральными компаниями, регулярно играя спектакли в Москве и на гастролях по всей России.
Сниматься в кино он начал в 2008 году. Его фильмография включает такие картины, как «Мент в законе», «Ищейка. 2-й сезон», «Сельский учитель», «Подольские курсанты», «Киллер», «Хамелеон», «Художник» 2-й сезон и др.
В 2023 году на экраны вышел ретро-сериал «Раневская», в котором Илья сыграл брата заглавной героини в исполнении Мариэтты Цигаль-Полищук. Позднее состоялась премьера байопика «Король и Шут», посвященного жизни и творчеству одноименной отечественной рок-группы. В этой картине Ловкий сыграл барабанщика Александра Щиголева, известного как Поручик. Кадр с ним разделили Константин Плотников, Даниил Вахрушев, Влад Коноплев и др.
Жена - Ида Бройтман, блогер.
