АО «Издательство СЕМЬ ДНЕЙ» использует cookie для персонализации сервисов и удобства пользователей. Вы можете запретить сохранение cookie в настройках своего браузера.
Хорошо

Алла Довлатова приобщила дочку к ежедневным тренировкам

Вместе с телеведущей девочка занялась аквааэробикой и йогой.
01 Августа 2017

Алла Довлатова, которая давно выбрала для себя йогу в качестве основной физической нагрузки, приобщила к регулярным тренировкам одну из своих четырех дочек — Александру. Под руководством тренера Оксаны, давно ставшей для телеведущей не только спортивной наставницей, но и близкой подругой, девушки теперь вместе осваивают новые асаны и тонкости аквааэробики.

«Йога — это хорошее настроение, здоровье, легкость и правильная подготовка к родам. Эти занятия позволяют мне находиться в отличной форме во время беременности и очень быстро восстанавливаться после. Именно занятия йогой помогали мне наслаждаться четвертой беременностью, сохранять активность и подвижность даже на последних сроках и максимально быстро приходить в форму после каждых родов.

После четвертых родов еще до выписки из роддома я начала вновь тренироваться. Конечно, режим тренировок был щадящий. Но мне Оксана по скайпу советовала необходимые асаны, следила за правильностью их выполнения. Желаю всем неравнодушным к своему здоровью и внешнему виду найти хорошего тренера и приобщиться к занятиям йогой!», — рассказала Довлатова.

События на видео
Павел Дуров рассказал, как сохраняет свой потенциал и ясность ума
Основатель мессенджера Telegram Павел Дуров поделился секретом сохранения здоровья в своем канале. Программист живет в трезвости.




Новости партнеров

Звезды в тренде

Анна Заворотнюк (Стрюкова)
телеведущая, актриса, дочь Анастасии Заворотнюк
Клава Кока
автор песен, певица, видеоблогер
Елизавета Арзамасова
актриса театра и кино, телеведущая
Гела Месхи
актер театра и кино
Принц Гарри (Prince Harry)
член королевской семьи Великобритании
Меган Маркл (Meghan Markle)
актриса, фотомодель