26 ноября — Новолуние: аффирмации для исполнения желаний

Наступает самый подходящий момент для создания и воплощения позитивной установки.
25 Ноября 2019
Фото: LEGION-MEDIA

В ноябре Новолуние произойдет в знаке Скорпиона в 18:06 по московскому времени. Поэтому в этот день настройтесь на создание намерения, загадывания желаний и составление планов на ближайший лунный месяц до следующего рождения Луны.

Желания могут носить как материальный характер, так и создавать определенный эмоциональный настрой и отношение к жизненным ситуациям, касаться принятия себя и способности чувствовать себя счастливым человеком.

Одним из действенных способов являются аффирмации — короткие позитивные утверждения, которые приобретают особую силу при регулярном и многократном повторении. Это положительная установка и аутотренинг.

Самая популярная и всем известная аффирмация: «Я самая обаятельная и привлекательная». Но вы можете придумать свою или воспользоваться готовыми, наиболее соответствующие вашим желаниям. 

Правила составления аффирмации:

  • должна начинаться со слов «я», «моя», «у меня», «мне» и касаться лично вас и вашего состояния;
  • должна быть короткой, простой и понятной;
  • должна иметь позитивный смысл, без отрицания и использования частицы «не»;
  • фраза должна быть утвердительной, в настоящем времени и озвучивать то, что вы хотите, как свершившийся факт («Я победительница конкурса красоты-2019»);
  • ну и, наконец, она должна вам доставлять удовольствие.

Аффирмацию нужно проговаривать по много раз в день и обязательно вслух. Если в моменты работы вы испытываете тепло в груди, удовлетворение, радость и счастье, то вы на верном пути. Продолжайте! Если аффирмация не действует, возможно, вы неверно ее сформулировали или между вами существует внутреннее противоречие. Перефразируйте или выберете новую.

Примеры аффирмаций: «Я счастливый человек! «Моя жизнь прекрасна и удивительна!», «Я получаю удовольствие от всего, что делаю!», «Я привлекаю в свою жизнь благополучие и процветание!», «Я заслуживаю любви и уважения!», «Мое тело прекрасно!», «Я красивая и мудрая женщина! и т.д.

Новолуние — самый подходящий момент для создания позитивной установки и повторения ее изо дня в день в период растущей Луны.  Выберете для начала одну фразу, наиболее откликающуюся вам. Если войдете во вкус, можно добавить еще несколько, но не больше трех, чтобы не рассеивать свою энергию и внимание.

Регулярность и вера в силу аффираций способны вызвать положительные перемены в жизни, помочь улучшить внутреннее состояние и создать для себя новую реальность. 

Читайте наш лунный календарь, повторяйте аффирмации и наслаждайтесь жизнью!

Дышать полной грудью: в Челябинске определили победителей Всероссийского детского экологического форума
Представьте, что экология — это интересные лекции, увлекательные квесты, цифровые игры и создание приложений, которые превращают заботу о природе в настоящее приключение. Именно так видят свою миссию участники III Всероссийского детского экологического форума (ДЭФ), финал которого прошел недавно в Челябинске. Сюда съехалась 51 команда со всей России — от Чукотки до Крыма, чтобы доказать: экология — это стильно, технологично и по-настоящему захватывающе.







Звезды в тренде

Джиган
певец, рэпер, хип-хоп исполнитель
Оксана Самойлова
дизайнер, модель
Маргарита Симоньян
журналистка
Виктория Райдос
экстрасенс, ясновидящая, участница телешоу
Юра Борисов
актер театра и кино
Лариса Гузеева
актриса, телеведущая