Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Салат стройности от Евгении Добровольской

Актриса старается следовать советам Людмилы Гурченко.
Евгения Добровольская Евгения Добровольская Фото: Starface.ru

Евгения Добровольская в свое время много общалась с Людмилой Гурченко и переняла у нее несколько правил сбалансированного рациона. Так, актриса убеждала ее, что порция должна быть размером в половину ладони. И Евгения старается следовать ее советам. А в эксклюзивном интервью журналу «7 Дней» Добровольская поделилась рецептом диетического «салата стройности».

Салат стройности от Евгении Добровольской Салат стройности от Евгении Добровольской Фото: Shutterstock.com

Салат стройности от Евгении Добровольской

Ингредиенты (на 2—3 порции):

  • баклажан — 1 шт.
  • лук репчатый и болгарский перец — по 1 шт.
  • помидоры — 2—3 шт.
  • чеснок — 1 зубчик
  • оливковое масло для жарки
  • соль
  • свежемолотый перец.

Способ приготовления:

Баклажан нарезать кубиками, посолить и оставить на 20 минут. Лук мелко нарезать. В перце удалить семена и нарезать его кубиками. Чеснок очистить, мелко порубить.

В сковороде разогреть масло, выложить лук, посолить и обжарить до мягкости, добавить чеснок, баклажаны и все обжарить до легкого зарумянивания, переложить в миску.

В той же сковороде обжарить 3—5 минут болгарский перец и порезанные кубиками томаты, выложить в миску к бак­лажанам и все перемешать.
Подавать как гарнир или самостоятельное блюдо.

Фильмы со звездами:

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter


Новости партнеров
Написать комментарий






Новости партнеров


Мы в соцсетях
Одноклассники
Facebook
Вконтакте
Ким Кардашьян (Kim Kardashian) Ким Кардашьян (Kim Kardashian) актриса, дизайнер, светская львица, фотомодель
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй