Что делать, если ребенок не ест в детском саду

Воспитатель Ня поможет разобраться в причинах этого и подскажет, что делать в такой непростой ситуации.
Анастасия Андреева
|
21 Сентября 2024
Что делать, если ребенок не ест в детском саду советы родителям
Фото: 123RF/legion-media.ru

Проблема отказа ребенка от еды в детском саду возникает достаточно часто и даже может приводить к конфликтам в семье. Конечно, любому родителю хочется скорее помочь ребенку справиться с этой ситуациейчтобы он не голодал длительное время

Чтобы подтолкнуть ребенка к тому, чтобы он начал хотя бы пробовать садиковские блюда, в первую очередь, нужно выяснить причины его отказа от еды. Они могут быть разные.

Период адаптации

Когда вы только привели ребенка в детский сад, для него абсолютно всё новоезданиегруппалюдиатмосфера вокругРезкая смена обстановки провоцирует стресси в такой ситуации временный отказ от еды – нормальное явление

Неумение пользоваться столовыми приборами

Если дома ребенка всегда кормил кто-то из взрослых, то вполне логично, что в саду он тоже будет ждать, что его покормят. Но, к сожалению, детей в группе бывает слишком много, чтобы каждого кормить с ложечки. Поэтому рассказывайте ребенку о назначении столовых приборов и приучайте его есть дома самостоятельно, без помощи взрослых.  

Не нравится вкус еды в саду

Дети – большие консерваторыДаже если в саду дают то же самое блюдо, которое дома готовит мама, они могут отказаться его есть просто потомучто оно было приготовлено не таккак он привыкК этому тоже нужно быть готовым и заранее настраивать ребенка на позитивный ладрассказываякак повара стараютсячтобы блюда были вкусными и полезными.

Ребенок не голоден

Бывает такчто родители плотно кормят ребенка дома перед уходом в сад и к завтраку он еще не проголодалсяПоэтому рассчитывать на точто ваше чадо с аппетитом будет уплетать садиковскую кашуне стоитТо же самое может происходить в обедесли ребенок хорошо позавтракал, а может, даже попросил добавку. Если группа не выходила гулять или было мало двигательной активностиребенок мог просто не успеть проголодаться.

Не выстроен процесс кормления дома

Некоторые родители прибегают к разного рода уловкамлишь бы накормить любимое дитявключают мультики во время приема пищидают «вредные» перекусы и прочееВсё это не имеет никакого отношения к здоровому пищевому поведению и привычкам

Чтобы справиться с отказом от еды, 
есть универсальные советыкоторые помогут ребенку начать пробовать блюда в детском саду:

  • Старайтесь не обсуждать дома еду в негативном ключе: «Не клади мне петрушку, я не люблю зелень!» или «Фууу, ну и цвет у подливы, я это есть не буду!» Транслируйте позитивное отношение к еде и своим примером показывайте, какими вкусными бывают новые блюда.
  • Заранее выстраивайте схожий с садом режим питания, чтобы чувство голода было предсказуемо. И тогда ребенок будет хотеть есть ровно в то время, когда в саду подают завтрак, обед и ужин, и вы сможете отказаться от ненужных перекусов.
  • Не отчитывайте ребенка за то, что он не ест. Вместе с ним изучайте меню и смотрите, какие из предложенных в саду блюд он сможет съесть, и обязательно хвалите за успехи! Так вы скорее спровоцируете его пробовать новое и сможете постепенно расширить ассортимент употребляемых блюд.

Подпишись на наш канал в Telegram
Компот из айвы
Айва — очень полезный фрукт, но угоститься им в сыром виде отважится не каждый – из-за его твердости и терпкого вкуса.