3 правила эффективной похвалы: как говорить «молодец», чтобы это работало

Ксю, Тимми и Живой Гараж помогут разобраться в сложной теме.
Фото: 123RF/legion-media.ru

«Ты самый умный», «Лучший в мире», «Молодец» — многие родители именно так привыкли реагировать на достижения своих детей. Мамы и папы думают: чем чаще они повторяют эти слова, тем выше будет самооценка ребенка. Однако если хвалить детей слишком часто или  делать это неправильно, может получиться совсем наоборот. Так как же звучит эффективная похвала, которая точно пойдет на пользу?

Важно не то, как часто вы хвалите, а как и когда вы это делаете. Специалисты выделяют три правила, которые превращают обычное «молодец» в нечто большее – то, что помогает ребенку стать по-настоящему уверенным в себе.

Правило 1. Хвалите за старания, а не за способности

Одна из распространенных ошибок — хвалить за то, что ребенку и так дается легко. «Ты — прирожденный художник», — говорят родители, глядя на рисунок с домиком на лужайке. И он может быть действительно удачным, хотя и однотипно нарисованный в сотый раз.

Почему это может навредить?

Ребенок думает: «Меня ценят за то, что мне легко дается». В итоге, он будет избегать всего сложного. Зачем ему учиться рисовать замысловатые пейзажи или портреты? Ведь можно повторить прошлый успех и снова услышать, какой он молодец.

Что делать?

Обращайте внимание на то, как идет сам процесс, а не оценивайте конкретные способности ребенка. Например, вместо слов о врожденном таланте, попробуйте сказать: «Я вижу, как ты старался, как тщательно подбирал цвета и старательно прорисовываешь все детали» Это будет мотивировать учиться чему-то новому.

Правило 2. Без общих фраз и сравнений

Когда ребенок слышит слова «супер», «класс», «отлично», он не всегда понимает, за что именно его похвалили. Отмечайте детали и прогресс. Еще хуже, когда начинают сравнивать с другими, например: «Ты сделал это лучше, чем Петя». Это может разбудить в ребенке желание постоянно соревноваться, хотя гораздо важнее научиться радоваться своим собственным победам.

Почему это может навредить?

Общие фразы со временем теряют свою значимость, и ребенок перестает к ним прислушиваться. А если его сравнивают с другими, это может вызвать еще и внутреннюю тревогу: «Что, если в следующий раз Петя справится лучше?»

Что делать?

Представьте, что ваша похвала — это зеркало для ребенка, в котором он может увидеть все детали своего успеха. «Мне очень понравилось, как ты сегодня старательно вывел букву «А» — посмотри, какая ровная строчка и красивая петелька», — вот так вы покажете ребенку, что заметили его усилия.

Правило 3. Хвалите искренне и без «но»

Дети чувствуют сразу, если похвала звучит фальшиво, а тем более, если прозвучала фраза, к которой добавили «но», например: «Молодец, что убрал игрушки, но почему ты не сделал этого раньше?»

Почему это может навредить?

Ребенок чувствует неискренность. А союз «но» сразу перечеркивает все хорошее, сказанное вами прежде.

Что делать?

Если вы чем-то гордитесь, говорите об этом сразу и искренне, а если расстроены — скажите прямо, без притворства. «Я очень рада, что ты это сделал сам. В следующий раз мы попробуем сделать это чуть быстрее, договорились?» — это хороший пример похвалы, которая не выглядит как критика. Ребенок чувствует: его ценят, но при этом мягко подсказывают, как стать еще лучше.

И помните, что задача родителей — помочь детям самим научиться оценивать свои достижения, радоваться успехам и принимать ошибки.