Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

7 эффективных способов борьбы с целлюлитом от звезд

Знаменитости раскрыли секреты борьбы с «апельсиновой коркой».
Мирослава Карпович Мирослава Карпович Фото: @karpovich_official (Instagram Мирославы Карпович)

Звезда «Папиных дочек» Мирослава Карпович может похвастаться стройной фигурой, хотя уверяет, что на диетах не сидит и может позволить себе съесть вечером кусок пирога. Также 29-летняя актриса говорит, что не беспокоится о такой проблеме, как целлюлит, потому что знает методы профилактики.

«Во-первых, надо пить не меньше двух литров воды в день и не употреблять газированных и сладких напитков. Во-вторых, надо раз в неделю посещать сауну, хамам или баню, рассказала Мирослава. — Попаришься с веничком — и кожа становится нежная, упругая. А желеобразное дегтярное мыло, которое наносят на тело в хаммаме, хорошо очищает поры. Только после него надо обязательно использовать увлажняющий крем. В-третьих — массаж! Лично я хожу к массажисту регулярно, даже на гастролях. В некоторых городах и у меня, и у других актрис даже есть свои любимые мастера, с которыми мы уже подружились. Есть еще правила, обязательные для выполнения. Например, посещать спа-салоны, поскольку кожа нуждается в правильном увлажнении и питании, забыть об употреблении спиртных напитков и соленой и сладкой пищи, а также курении».

Также Карпович считает, что одной из причин появления целлюлита является солярий: «Под воздействием солнечных лучей — или излучения ультрафиолетовых ламп — клетки коллагена в коже разрушаются, из-за чего и образуется «апельсиновая корка». Ультрафиолет вообще обезвоживает кожу, вызывает пигментацию и раннее старение. А у людей, склонных к новообразованиям, может даже вызвать рак».

Ольга Погодина Ольга Погодина Фото: Юрий Феклистов

Верными соратниками Ольги Погодиной в борьбе с целлюлитом стали финская баня и спа-процедуры, которые она просто обожает. Еще Погодина регулярно посещает соляную комнату. Актриса считает, что эти процедуры положительно влияют на весь организм: во-первых, оказывают антидепрессивное и омолаживающее воздействие, а во-вторых, эффективны не только в качестве профилактики целлюлита, но и гриппа.

«Я начала бороться с «апельсиновой коркой» еще до ее появления, — поделилась актриса. — Как? Очень просто: я регулярно, два раза в неделю, делаю массаж. Мне очень нравится этот вид моделирования фигуры, и последние пару лет я всерьез на него подсела. Массажи бывают разные: спортивные, вакуумные, тонизирующие, релаксирующие. Чередуя их, можно найти идеальную конкретно для вас комбинацию. Поэтому целлюлита у меня до сих пор нет и, надеюсь, не будет. Я просто не даю ему шансов».


Загрузка...


Интерактив

КОММЕНТАРИИ
  • Аватар

    04.09.2015 10:06
    Молодые здоровые женщины, какой целлюлит? С чем они там борятся? C жиру бесятся, много свободного времени и достаточно средств. А как быть матери 3 детей 40 лет от роду с работой (не актриса и не модель), домашними хлопотами, без мам и нянь, c мужем и кошкой???? 59 кг 170 см? Времени на СПА, массажи, фитнесс и прочее - не находится. И целлюлит не прилипает, потому что не успевает, когда быстро бежишь)))) Миллионы женщин не могут себе позволить эти роскошества и выглядят отлично, вот о них и расскажите, это будет показательно и интересно.

  • 05.09.2015 03:32
    Вы залезли на портал про жизнь звезд и ругаете его за то, что он не написал про простых смертных домохозяек??? Глупо. Читайте он-лайн версию Крестьянки или Работницы. Там таких историй полно.
  • Аватар

    05.09.2015 20:10
    А что так? Милая читательница журнала о звездах, поклонница целлюлитных бочков, если Вы настолько себя не уважаете, чтобы читать о том, как молодые, нерожавшие, обеспеченные дамы "БОРЮТСЯ" (!!!) аж с САМИМ ЦЕЛЛЮЛИТОМ(ОООО!!!!), то читайте и дальше, как они "СРАЖАЮТСЯ" с перхотью, а также "идут в наступление" по всем фронтам на сухие мозоли. Это оооочень содержательно. Вечно Ваша, любящая работница и крестьянка.)))))

  • #createdAt#
    #comment#
  • Не удалось отправить сообщение

    Майкл Фассбендер (Michael Fassbender) Майкл Фассбендер (Michael Fassbender) актер
    Все о звездах

    Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.