[AD]

Как быстро убрать синяки и отеки под глазами, если не спала всю ночь

Особенно актуально для тех, кто уже вышел в офис.
Как быстро убрать синяки и отеки, если не спала всю ночь Фото: unsplash

После карантина в офисах снова начинается жизнь. Но во время самоизоляции люди отвыкли просыпаться рано. Как с утра стереть следы недосыпа и убрать его главные признаки, рассказала Елена Клюзко, к.м.н., врач-косметолог, дерматовенеролог клиники Remedy Lab.

Почему появляются отеки

Фото: unsplash

Отеки – один из первых признаков того, что вы привыкли за время карантина смотреть телевизор до трех утра. Позднее засыпание, помноженное на хроническую усталость (ведь за это время, далеко неотпускное, многим не удалось отдохнуть, верно?), приводит к спазмам и нарушению кровотока, и как следствие мешкам под глазами.

Но не только недосып может быть виной отеков. У девушек очень часто мешки под глазами появляются во второй половине менструального цикла, тогда и все тело отекает, из-за повышения уровня эстрогенов, а этот процесс задерживает жидкость.

Не забудем про вредные привычки, вроде курения, которое ведет к гипоксии, неправильного питания и питьевого режима. Также мешки могут появляться из-за сидячего образа жизни и отсутствия спорта (замедление кровотока и лимфы), неграмотно подобранной косметики, переутомления глаз при долгом сидении за компьютером или «в телефоне» (приводит к напряжению глазной мышцы, замедлению кровотока).

В отдельную категорию выделяют отеки на фоне заболеваний – сердце, почки, гормональные нарушения. Если у вас часто появляются мешки под глазами – это сигнал, чтобы пойти к врачу.

Как бороться с отеками

Фото: unsplash

Чтобы быстро убрать отеки с утра, существует несколько способов. Положите на глаза патчи, обязательно держите их в холодильнике. Так они быстрее разгонят лимфу.

1. Укрепляющий уход для контура глаз против признаков старения SLOW AGE Vichy. 2 Крем для области вокруг глаз Vital Hydra Solution Dr Jart+. 3. Гидрогелевые патчи с ирландским мхом и ламинарией Mixit. 4. Крем для области глаз TOPIALYSE SVR. 

Обратите внимание на кремы и сыворотки с антиоксидантными и противовоспалительным компонентами (витамин С, витамин Е, феруловая кислота), с веществами, стимулирующими микроциркуляцию, лимфодренаж и уменьшающими отеки (кофеин, полиненасыщенные жирные кислоты, экстракты растений — центеллы азиатской, черники, зелёного чая, красного винограда, а также протеины сои).

1. Крем для области глаз Skin Life LANCASTER. 2. Крем для кожи вокруг глаз и всего лица The Pure Real Eye Cream For Face AHC. 3. Гель для контура глаз Bioderma Sensibio.  

После нанесения крема, чтобы улучшить кровоток, сделайте самомассаж очень аккуратно. Легкими похлопывающими движениями подушечками пальцев проведите в зоне под глазами по направлению к ушам, а затем к вискам, после спуститесь вниз по боковой поверхности шеи к ключицам. Повторите несколько раз.

1. Крем для глаз «Ромашка и лимон» Mi&KO. 2. Крем для кожи вокруг глаз против морщин, темных кругов и отеков My Blend Time Reversing 3. Золотистые гидрогелевые патчи с кофеином, коллагеном и золотом Super Beezy. 4. Гидрогелевые патчи Bonjour Vivienne Sabo. 

Почему появляются темные круги под глазами

Фото: unsplash

Темные круги бывают не только от недосыпа, для их появления есть еще много других причин. Например, синяки могут проявиться с возрастом, когда истончается кожа, через которую просвечивают сосуды. В этой зоне нередко появляется пигментация.

Темные круги под глазами (как и отеки) могут быть генетически обусловленными, являться признаком заболевания, утомления, стресса, недостатка сна, нерационального питания и вредных привычек.

Как бороться с темными кругами

Фото: unsplash

Чаще тренируйте сосуды, например умывайтесь холодной водой, протирайте кубиками льда, как делает американская актриса Кейт Хадсон. Старайтесь высыпаться, нормализовать питание и водный режим.

1. Крем против темных кругов и отеков под глазами Q10 bio Eveline. 2. Гидрогелевые патчи с коллагеном Japan Gals 3. Микроигольные патчи с янтарной кислотой BLOM. 4. Три-ролл гель от отеков и темных кругов под глазами Faberlic Expert.

1. Тканевая маска для кожи вокруг глаз «Увлажнение + Упругость» Garnier. 2. Сыворотка для глаз с тонизирующим эффектом KIKO MILANO. 3. Патчи для глаз Hydro Cool Firming Eyes Skyn Iceland. 4. Патчи для глаз с микроиглами  Librederm.

Для осветления темных кругов ищите средства, стимулирующие микроциркуляцию и лимфодренаж (они же, кстати, и от отеков избавляют). В составе таких продуктов ищите компоненты, которые делают кожу плотнее, стимулируют синтез коллагена, разгоняют лимфу и налаживают кровоток (проксилан, пептиды, бетаглюканы, витамин В3 или ниацинамид, гиалуроновая кислота, кофеин).

Привет, панда: 6 необычных причин, почему у вас синяки под глазами
Привет, панда: 6 необычных причин, почему у вас синяки под глазами
ПОДРОБНЕЕ
Пластика ради пластики
ЗА: пластические операции помогают стать красивее
34
31%
ПРОТИВ: пластика должна быть только по медицинским показаниям
76
69%

ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ
    Начни обсуждение! Оставь первый комментарий к этому материалу.

Николай Еременко (младший) Николай Еременко (младший) актер театра и кино
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.


НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

Загрузка...