Юлия Проскурякова родилась 11 августа 1982 года в Екатеринбурге. Отец — Павел Сергеевич. Мать — Людмила Ивановна. Сестра — Ольга.
Во время учебы в школе будущая звезда участвовала в художественной самодеятельности. Свой первый диплом Юля получила за исполнение песни Игоря Николаева «Фотография 9Х12».
С 13 до 17 лет будущая певица занималась в ВИА «Аленушка», в составе которого она стала победительницей множества конкурсов.
С 1999 года по 2004 год Проскурякова училась в Уральской государственной юридической академии. Во время учебы в вузе молодая певица также участвовала в конкурсах.
В 2000 году она получила приз зрительских симпатий и специальный приз жюри на конкурсе среди студентов Российских вузов «Голос России». Затем она участвовала в телепроектах «Стань звездой», «Народный артист» и «Музыкальный ринг».
В 2008 году Проскурякова с композицией «Что-то в этом есть» приняла участие в творческом вечере Игоря Николаева в Юрмале, который проходил рамках конкурса молодых исполнителей «Новая волна».
25 сентября 2010 года Юлия Проскурякова после нескольких лет совместной жизни вышла замуж за композитора Игоря Николаева, с которым познакомилась несколько лет на концерте в Екатеринбурге.
Юлия Проскурякова: «Та самая притирка, о которой так много говорят семейные психологи, благополучно прошла. И чем дальше, тем больше у нас общих интересов и взглядов на жизнь: мы смотрим в одном направлении. Например, Игорь почти год занимался дизайном нашей квартиры в Майами. И когда он показывал мне ту или иную плитку, люстру или диван, я думала: «Боже, я тоже представляла себе нечто подобное!».
Цитата взята из журнала «7 Дней», № 17 (28.04.2011)
В 2013 году звезда презентовала дебютной сольный альбом «Ты — мое счастье», песни к которому написали Игорь Николаев и его дочь Юлия.
В том же году Юлия дебютировала в четырехсерийном телефильме «Провинциальная муза», где сыграла главную роль певицы Вики Мироновой.
В 2014 году Проскурякова сыграла главную роль свахи Людмилы в сериале «Тили-тили-тесто».
В июле 2015 года стало известно, что певица Юлия Проскурякова беременна. Это радостное событие Юлия и ее супруг, композитор Игорь Николаев ждали почти 10 лет.
Юлия Проскурякова: «Я обнаружила, что с организмом происходит что-то странное. Подумала, что сбой произошел из-за длительных перелетов, смены часовых поясов, усталости. В общем, мне в голову пришло множество причин, кроме самой главной».
Цитата взята с сайта «7days.ru»
Супруг — Игорь Николаев, певец и композитор (поженились 25 сентября 2010 года )