Кристина Асмус (настоящая фамилия — Мясникова; Асмус — фамилия ее деда по материнской линии, который имеет немецкие корни) родилась 14 апреля 1988 года в городе Королеве Московской области. Отец — Игорь Львович Мясников, окончил Бауманский институт, работал инженером в Ракетном центре в Королеве, потом ушел в бизнес. Мама — Рада Викторовна Мясникова. Есть еще три сестры.

В детстве будущая актриса занималась спортивной гимнастикой, став кандидатом в мастера спорта. Еще школьницей Кристина сыграла роль Жени Комельковой в спектакле Е. Махониной «А зори здесь тихие…» в театре «МЕЛ».

После окончания школы будущая звезда поступила в Школу-студию МХАТ на курс к Константину Райкину, но через полгода она была отчислена. Два с половиной года девушка набиралась опыта: она работала в Королеве в областном ТЮЗе и в московском «Театре Доброй Сказки» (спектакли «Портрет мадмуазель Таржи» и «Сильвия»), а потом Кристина поступила в Высшее театральное училище имени Щепкина на курс к Борису Клюеву, которое окончила в 2012 году.

На втором курсе Кристина Асмус начала сниматься в роли Вари Черноус в комедийном сериале «Интерны» (2010), что принесло ей большую известность. Съемки в «Интернах» ей зачли в театральном училище как преддипломную практику.

Также она снялась в таких известных фильмах, как: «Елки» (2010), «Zолушка» (2012), «Что творят мужчины» (2013), Дублер (2013), «Легок на помине» (2014) и др.

В 2012 году сразу после окончания училища Кристина была принята в труппу Театра имени Ермоловой, где она уже приступила к репетициям в спектакле режиссера Евгения Каменьковича «Язычники».

Кристина озвучила героев в мультфильмах: «Иван Царевич и Серый Волк» (Белка, 2011), «Хранители снов» (Зубная фея, 2012) и «Оз: Возвращение в Изумрудный Город» (Глинда,
2014).

Артистка участвовала в телевизионных проектах: «Ешь и худей!» (2010), «Зарядка со звездами» (2011), «Невероятная правда о звездах» (2011), «Воскресенье с Кварталом-95» (2011), «Жестокие игры»(2012), «Нереальная история» (2013), «Вечерний Ургант» (2014),
«Ледниковый период» (2014) и др.

В 2013 году Кристина Асмус вышла замуж за известного шоумена Гарика Харламова. 5 января 2014 у звездной пары родилась дочь Настя.

Кристина Асмус: «Я нереально люблю своего мужа!!! Не вижу в нем ни одного недостатка! Самый красивый, самый сексуальный, самый сильный, добрый, умный, мужественный, талантливый, ответственный, самый-самый! Считаю, что мне фантастически повезло!!!».
Цитата взята с сайта «7days.ru»

В 2015 году Кристина Асмус сыграла Галю Четвертак в военной драме режиссера Рената Давлетьярова «А зори здесь тихие...».

В июне 2020 года Кристина Асмус и Гарик Хармаламов объявили о разводе. По словам актрисы, к решению о разводе они шли уже давно. Звезда призналась, что главной помехой счастливого брака стало нежелание обоих работать над отношениями.

«Это решение не спонтанное. Оно обдумано довольно давно и сформулировано почти год назад. До того как это стало мейнстримом. Мы расстаемся без грязи, с большим уважением друг к другу. И я сейчас переполнена благодарностью и большой человеческой любовью» — заявила Кристина.

Семья

Супруг — Гарик Харламов, шоумен, актер (поженились в 2013 году, объявили о разводе 22 июня 2020 года)
Дочь — Настя (05.01.2014), от Гарика Харламова