Елена Гладкова

Автор рубрики «Здоровье»
Пишу о доказательной медицине и здоровье, питании и диетах, здоровом образе жизни, красоте и психологии.
Образование: Московский педагогический государственный университет имени В. И. Ленина, факультет русского языка и литературы.
Материалы
«Волшебные» бобы: нужна ли соя худеющим

«Волшебные» бобы: нужна ли соя худеющим

0

Ошибки «ягодного» возраста: Почему так трудно похудеть после 45 и как это все-таки сделать

Ошибки «ягодного» возраста: Почему так трудно похудеть после 45 и как это все-таки сделать

0

DASH–диета: помогает справиться с лишним весом и с гипертонией

DASH–диета: помогает справиться с лишним весом и с гипертонией

0

Три причины нанять личного тренера

Три причины нанять личного тренера

0

Микробиом — в помощь. Как кишечная флора влияет на вес

Микробиом — в помощь. Как кишечная флора влияет на вес

0

Ах, какая женщина, или красота plus size. Как принять свой неидеальный вес

Ах, какая женщина, или красота plus size. Как принять свой неидеальный вес

0

Худеем под музыку. Помогут ли танцы улучшить фигуру?

Худеем под музыку. Помогут ли танцы улучшить фигуру?

0

Пивной живот: почему он растет и как его убрать

Пивной живот: почему он растет и как его убрать

1

Родить и не растолстеть, или как похудеть после родов

Родить и не растолстеть, или как похудеть после родов

0

Худеем с головы: как отыскать правильную мотивацию для борьбы с лишним весом

Худеем с головы: как отыскать правильную мотивацию для борьбы с лишним весом

0


+