• На главную
  • Новости
  • Число души 5: как сохранить и приумножить здоровье тем, кто родился 5, 14 и 23 числа

Число души 5: как сохранить и приумножить здоровье тем, кто родился 5, 14 и 23 числа

Как диета и образ жизни влияют на самочувствие и продолжительность жизни людей, родившихся в эти даты?
05 Ноября 2019
Фото: LEGION-MEDIA

Люди с Числом души 5 подвержены заболеваниям ментального плана, умственным перенапряжением и нервным расстройствам. У них нередко отмечаются нарушения и дефекты речи, нервные и речевые тики, проблемы с дыханием, бронхиты, аллергии. Они страдают от мигреней и нарушений сна.

Такие люди ведут слишком активный и подвижный образ жизни, отличаются нервозностью и повышенной возбудимостью. Поэтому они быстро утомляются и нуждаются в полноценном сне и отдыхе, как для тела, так и для ума. Им необходимо следить за этим и беречь себя, чтобы предотвратить эмоциональные срывы и не доводить нервную систему до истощения.

Кроме этого, отмечаются болезни желудка и почек, подверженность кожным заболеваниям, проблем с сердечно-сосудистой системой и артериальным давлением.

Людям с Числом души 5 следует быть внимательным к здоровью и проходить дополнительные обследования по достижении 14, 23, 41 и 50 лет. Обострение хронических заболеваний или применение профилактических мер особенно актуально для них в июне, сентябре и декабре месяце.

Рекомендуется включить в рацион употребление морской капусты и различных орехов. Пшеничный хлеб и муку заменить на овсяную. Пить как можно больше воды и избегать чрезмерного использования соли. Употреблять много фруктов и свежих соков, есть капусту, морковь и петрушку.

Желательно свести к минимуму кофе, шоколад, черный чай, газированные и любые холодные напитки, особенно молочные. Молоко пить в теплом виде с корицей или мускатным орехом. Не есть на ходу и «не заедать» стресс. Рекомендуется использовать в пище валериановый корень и семена тмина.

Особые советы:

  • Прибегайте за помощью к практикам молчания и осознанного дыхания;
  • Избегайте стрессов, нервных нагрузок и переохлаждения;
  • Берегите глаза и не читайте при плохом освещении;
  • Не смотрите телевизор и новостные ленты;
  • Чаще мойте руки и лицо, принимайте душ, особенно после эмоциональных нагрузок;
  • Проводить расслабляющий массаж тела с оливковым маслом;
  • Используйте любые оттенки зеленого цвета в одежде и окружайте себя зелеными вещами. Отдавайте этому цвету предпочтение при выборе постельного белья. Носите зеленый талисман или носовой платок с собой;
  • Выбирайте украшения с изумрудом.

Завтра поговорим о здоровье и рекомендациях для людей с Числом души 6

Лунный гороскоп на ноябрь
Лунный гороскоп на ноябрь
ПОДРОБНЕЕ

ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ
    Начни обсуждение! Оставь первый комментарий к этому материалу.
Кейт Миддлтон (Kate Middleton) Кейт Миддлтон (Kate Middleton) член королевской семьи Великобритании
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.





НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

Загрузка...

+