Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Марина Ким: «Пару килограммов для нового платья не так уж и сложно скинуть»

Телеведущая делится своими секретами красоты.
Марина Ким «Домой принципиально не покупаю тренажеров. Лучше приобрести абонемент в хороший фитнес-клуб: цена очень мотивирует на посещение» Фото: Филипп Гончаров

— Что же теперь входит в ваше меню?

— Честно говоря, тут я не пример для подражания. Дело в том, что у меня ненормированный график. Я не могу, как большинство людей, завтракать утром и ужинать в шесть-семь вечера. Часто мой день начинается в три часа ночи, так как в студии я должна быть в четыре. Завтракаю по пути на работу. И если кого-то бодрит утренний кофе, то мне в качестве энергетического топлива необходим шоколад. В машине я съедаю пару глазированных сырков, во время эфира — еще штуки четыре. Когда живу в обычном режиме, питаюсь более правильно. В выходные могу позавтракать домашним творогом с голубикой, а пообедать куриным бульоном с лапшой. Как вариант — овощным супчиком или супом из авокадо. Это фрукт, который я могу есть в любом виде. А на ужин — гречка с котлетой или рыбным стейком.

— А вредную еду себе позволяете?

— Конечно! В выходные встречалась с друзьями, и кто-то принес сухарики с дымком. Это такая вкусная зараза! Если начинаешь есть, остановиться невозможно. Для меня это вкус из детства. Помню, как в пионерском лагере мы все время ходили голодными, даже после столовой, потому что там тратилось невероятное количество энергии. Напротив стояла палатка, где продавались чипсы, кажется, польские. Тогда это была редкость. Если честно, до сих пор не понимаю, из чего они были сделаны, но очень вкусные, с дымком. Вот их мне сухарики и напомнили. Еще я могу поесть фастфуд. В России очень люблю блины с добавками — ветчиной или сыром, а в Америке с удовольствием съем гамбургер или хот-дог. Но это не каждый день, разумеется. Раз или два в месяц, не чаще.


Загрузка...


Интерактив

ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ

  • 05.08.2015 15:38 #
    Редактора заведите!!! Ошибки уже и в заголовках!!!

  • 06.08.2015 15:34 #
    Пожалуйста, заведите корректора! Такой достойный сайт может себе это позволить. Уважаем и любим ваши издания, но когда ошибки пестрят уже не только в статьях, но и в заголовках - это не радует.

  • #createdAt# #
    #comment#
  • Не удалось отправить сообщение

    Бен Аффлек (Ben Affleck) Бен Аффлек (Ben Affleck) актер, режиссер, продюсер, сценарист
    Все о звездах

    Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.