Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Люба Тихомирова: «Я нашла для себя оптимальную диету»

Актриса, недавно ставшая мамой, поделилась секретами поддержания хорошей фигуры.
Любовь Тихомирова с мужем Ласло Долински «При моем небольшом росте и большой груди каждый лишний сантиметр на талии заметен. Хотя мужчины любят подержаться за те самые места, от которых мы, женщины, мечтаем избавиться». На фото: Любовь Тихомирова с мужем Ласло Долински Фото: Елена Сухова

— Кстати, спортом вы сейчас занимаетесь?

— В свое время серьезно увлекалась спортивной аэробикой, любила танцы, плавание. Сейчас мой фитнес — уход за ребенком. Любава активно передвигается, а я бегу вместе с ней. Часто приходится поднимать ребенка, а он сейчас весит десять килограммов. Отсыпаюсь на гастролях, а дома сплошной фитнес: то полтора часа укачиваю дочку, прорабатывая мышцы рук, ног, пресса и получая кардионагрузку; то веду дочку на прогулку, а это значит, нужно вытащить из подъезда тяжелую коляску. Я к этому привыкла, только слежу за осанкой: держу ребенка с расправленными плечами и прямой спиной. К тому же, пока кормишь, организм работает только на выработку молока. А на остальное у него просто нет сил. Когда через три недели после родов я вышла на сцену, то так устала, что потом два дня не могла встать. Мне только подносили Любаву, чтобы я ее покормила... Вот когда прекращу кормить грудью, тогда и займусь тренировками!

— А как вы ухаживаете за лицом и телом?

— Сейчас, пользуясь тем, что кормлю ребенка, в любой крем или бальзам добавляю собственное молоко. Это ценнейший продукт, панацея от всех кожных проблем. А обычно использую лечебную косметику, которую делает моя знакомая, косметолог. Она готовит кремы на основе только натуральных компонентов. Хороши еще домашние маски из огурцов или клубники. Но домашнего ухода мало. Раз в полгода обязательно делаю курс мезотерапии из 10 сеансов. Такие инъекции воздействуют на самые глубокие слои кожи, до которых кремам не добраться.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Загрузка...


Написать комментарий



Елизавета Боярская Елизавета Боярская актриса театра и кино
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.