Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Елена Великанова: «Вегетарианкой я пробыла только полтора года»

Звезда сериала «Гражданин Никто» раскрыла свои секреты красоты.
Елена Великанова «От верховой езды получаю колоссальное удовольствие. Плюсы конного спорта в том, что работают абсолютно все группы мышц» Фото: INSTAGRAM

— А что вы думаете о пресловутом правиле — не есть после шести?

— Если я не поужинаю, то встану ночью, нападу на холодильник и съем все, что найду. Так что я стараюсь ужинать. У меня был период, когда я не ела после шести. Как раз тогда не могла удержаться и устраивала ужин с двух до трех ночи. (Смеется.) Я никогда не сидела на диетах. Хотя после беременности можно было бы, ведь я набрала 30 килограммов! Форму возвращала в течение года, оставаясь кормящей мамой. Но я выработала свою систему сбалансированного питания и минимум по 2,5 часа каждый день занималась йогой. Тогда же точно осознала, что лучше ежедневно следить за тем, что ты ешь, чем раз в месяц садиться на диету.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Загрузка...


Написать комментарий



Агния Дитковските Агния Дитковските актриса театра и кино
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.