Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Ароматерапия: как взбодриться или успокоиться с помощью средств для душа

Эксперты также советуют выбирать масла и гели в зависимости от времени суток и того эффекта, который вы желаете добиться.
ароматерапия Существует целая наука, ароматерапия, которая помогает лечить людей с помощью запахов Фото: Shutterstock.com

Большинство людей начинает свой день с водных процедур и ими же его заканчивает. Душ принято делить на утренний и вечерний: первый должен быть прохладным или контрастным, чтобы можно было взбодриться и привести свой организм в тонус, второй — теплым, расслабляющим и успокаивающим.

Но кроме температуры воды эксперты также советуют выбирать масла и гели в зависимости от времени суток и того эффекта, которого вы желаете добиться. Ведь запахи, которыми наполнены эти средства, способны творить настоящие чудеса. 

Дело в том, что часть мозга, отвечающая за распознание информации, поступающей от обонятельных органов, находится рядом с лимбической системой, участвующей в регуляции бодрствования и сна. Поэтому, благодаря ароматам, мы можем зарядиться энергией или, напротив, предаться сладким объятиям Морфея.

Ароматерапия: как взбодриться или успокоиться с помощью средств для душа Фото: Лидия Малютина

На фотографии по часовой стрелке: масло нероли для ванны Neroli Bath Oil, The Organic Pharmacy; набор из трех свечей с ароматом лотоса, Avon; ароматические масла для ванн Perfect Partners, Aromatherapy Associates; лосьон для тела с экстрактом водяной лилии «Секреты Египта» Planet SPA, Avon; соль для ванн с эфирными маслами ромашки и лаванды «Безмятежный сон» Planet SPA, Avon; масло для тела, лица и волос Divine Oil, Caudalie; массажное мыло со стимулирующими маслами черного перца и имбиря Hottie, LUSH; тонизирующее масло для тела на основе растительных экстрактов Tonic Body Treatment Oil, Clarins.

Существует целая наука, ароматерапия, которая помогает лечить людей с помощью запахов, позволяющих устранить бессонницу, улучшить мозговое кровообращение, приглушить боль и успокоить нервы. Эти знания идут еще со времен Древнего Египта, Востока и Индии. А современный мир смог усовершенствовать их.

Поэтому, выбирая масла для ванны или гели для душа, узнайте прежде, какие запахи каким образом действуют на ваш организм. Что-то бодрит, словно чашечка кофе, а что-то успокаивает, погружая в сладостный сон.


Загрузка...


Интерактив

ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ
    Начни обсуждение! Оставь первый комментарий к этому материалу.

Зак Эфрон (Zac Efron) Зак Эфрон (Zac Efron) актер
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.