Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Как отдохнуть за выходные: оригинальные идеи для релакса

Неожиданные варианты летнего отдыха в условиях города
Фото: Fotodom.ru

Мы ждем выходных, как манны небесной. И надеемся, что за два дня сможем наконец-то выспаться, восстановить силы и отдохнуть. Но на практике получается совсем не так, как бы нам хотелось. Суббота с воскресеньем стремительно пролетают в семейных заботах, бытовых проблемах или дачных хлопотах. Кажется, глазом моргнуть не успели, как снова понедельник, а мы не то, что толком не расслабились, наоборот – устали еще больше! И снова все мечты о выходных…  

Бег по кругу какой-то получается. А если еще и отпуск нам в ближайшее время не светит, то и вообще становится грустно. Меж тем в ритме большого города отказывать себе хотя бы в кратковременной  передышке чревато стрессами и эмоциональным напряжением. Поэтому надо заставлять себя отдыхать! Банька на даче в компании друзей,  вылазка на шашлыки – не лучшие варианты. Такой досуг всегда сопровождаются обильными алкогольными вливаниями, что для женщины (особенно работающей), мягко говоря, не полезно. Отеки под глазами никого не украшают!

Мы воздержимся от банальностей и не станем предлагать вам отправить мужа на рыбалку, детей – к родителям, а самой устроить спа-салон на дому. Идея сама по себе заманчивая, но трудновыполнимая.

Есть другие варианты провести выходные с пользой для души и тела. Поверьте на слово: все они оригинальны, просты, доступны по цене и очень эффективны. От вас потребуется только одно: бросьте все дела и посвятите себе пару часов времени.

Фото: Fotodom.ru

1. Сеанс флоатинга.

Цель: снять нервное перенапряжение, быстро расслабиться и отвлечься от всех проблем разом.

Флоатинг в прямом смысле этого слова поможет вам взлететь над суетой. Процедура проходит в специальной FloatSpa капсуле. Подогретая до температуры человеческого тела и насыщенная солями вода выталкивает вас на поверхность. Получается, что тело словно парит над жидкостью, пребывая в состоянии невесомости и полного покоя. Усиление эффекта происходит за счет расслабляющей музыки и легких переливов света.

Во флоат-камерах используется английская соль и сернокислый магний. Вы не только отдыхаете, но и оздоравливаетесь. Уходит стресс, зажимы в мышцах, нормализуется работа сердца, мысли приходят в порядок, смягчается кожа. Один сеанс эквивалентен 6 часам здорового сна.

Противопоказаний у флоатинга практически никаких, он полезен даже беременным.

Длительность – 1 час.

Совет: после процедуры не планируйте никаких активных дел. Флоатинг вызывает глубокое расслабление, работать после него практически невозможно.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Загрузка...


Написать комментарий



Клинт Иствуд (Clint Eastwood) Клинт Иствуд (Clint Eastwood) актер, кинорежиссер, кинопродюсер, композитор
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.